Tag: juoksu

Viimeiset juoksuaskeleet tänä vuonna

Viimeiset juoksuaskeleet tänä vuonna

Heimo juoksi jälleen eilen.Niin minäkin. Haikein mielin ja kipeän polven kera. Tiesin,että nämä ovat tämän vuoden viimeiset juoksuaskeleet lääkärin käskystä.Eipä siinä.Ei niitä askeleita montaa ole maratonin jälkeen ollut muutenkaan.Mutta haikea fiilis silti.Juoksuvuosi on ollut hieno.Juoksupolulleni on liittynyt monta uutta ihmistä ja takana on huippuja tapahtumia.Monta pimeää hetkeä öisillä juoksupolulla yksin ajatusten kanssa.Riemukkaita havahtumisia nopeuksien ja […]

Juoksukuulumisia

Juoksukuulumisia

Aamulenkki Laajalahden ympäri miehen kanssa marraskuisessa vesisateessa Huh,kuukauden(siis jo YLI kuukauden!) juoksutauko takana ja ihme kyllä,pääkin on vielä jotakuinkin kasassa. Ensimmäiset kaksi viikkoa maratonin jälkeen menivät niin tehokkaasti polvikivun kanssa painiessa ja itkiessä, ettei juoksua ollut edes ikävä.Mutta kortisonipiikin jälkeen alkoi elämä voittamaan ja juoksuhaaveet kasvamaan jälleen oikeisiin mittoihinsa.Kaiken kruunasi illanvietto perjantaina #maratonmuijien kanssa ja […]

Viimeisiä hetkiä

Viimeisiä hetkiä

Viimeisiä hetkiä viedään. Keskiviikkona tyhjennystreeni juosten. Yö,pimeä juoksurata,yllättävän kevyet askeleet ja kivuton polvi. Vilaus toivoa. Maha tyhjänä nukkumaan,aamulla seiskalta fillarin selkään ja tunniksi polkemaan hyiseen aamuun.  Sitten alkoi tankkaus.Tyhjä kroppa täyteen ruokaa. Ilta on panikoitu ja pakattu. Tavallaan hyvä olo,tiedän antaneeni aivan kaikkeni. Mutta  silti hermostuttaa ja keskittymiskyky on tällä hetkellä kultakalan luokkaa. Eli surkea. […]

Ajatuksia pitkikseltä

Ajatuksia pitkikseltä

Huh mitä haipakkaa taas tää arki. Koulutehtäviä, miehen koulua, töitä, läjäkaupalla treenejä, työharjoittelua,sairastelua,niin omaa kuin lastenkin. Tuntuu koko ajan,että on ihan puhki!Ikävä tunne. Mä olin tänään viimeisellä pitkällä lenkillä ennen Amsterdamin maratonia. Neljä tuntia liikettä eteenpäin. Ensin 20km fillarilla, sen jälkeen 8km juosten, 8km kävellen ja lopuksi 25km fillarilla. Siinä oli aikaa mietiskellä. Aurinko paistoi,polveen […]

Mitä kuuluu treeneihin?

Mitä kuuluu treeneihin?

Mä oon ollut juoksusta hetken hiljaa.En siksi,etteikö se kulkis vaan siksi,etten oo vaan ehtinyt.Mulla on just nyt juoksun kanssa menossa taas oikea kuherruskuukausi.Fiilikset on korkealla,juoksu tuntuu aika hyvältä ja noh,jotenkin vaan aivan mahtavaa.Oon ylpeä siitä,ettei lomailu oo tehny juoksulle hallaa,vaan oikeasti oon juossut lomallakin.Kesälomareissulla tuli juostua milloin Tampereella,Oulussa,milloin missäkin..vaikeintahan juoksemisessa on lähtö.Varsinkin lomalla.Mukavaa tekemistä ja […]

Onnenkyyneleet

Onnenkyyneleet

Mä tein sen.Juoksin eilen mun ensimmäisen puolimaratonin.Hymy huulilla alusta loppuun saakka.Vikalla kilometrillä poltteli silmäkulmissa kun ymmärsi,että tämä haave toteutuu ihan pian.Viiden minuutin sisällä viimeistään. Tein eilen jotain sellaista mihin en uskonut pystyväni ikinä.Ja millaisella juoksulla!Tasaisella,rennolla,täysin kivuttomalla ja ehjällä juoksulla.Juoksu meni sekunnilleen niin kuin olin sen ennen maaliviivalta lähtöä suunnitellut.Maalissa odottivat äiti ja isä ja riemusta […]