Ihonhoidossa kuten muutenkin elämässä kannattaa olla lempeä. Olen oppinut keventämään otettani ihonhoidossa, ja uskon, että vähemmän on enemmän.

Olen puhunut ihon mikrobiomin ja oman suojakerroksen vahvistamisesta jo pitkään. Uskon, että se on tie tasapainoiseen ja hyvinvoivaan ihon.

Kun tulee kyse ihon puhdistuksesta luotan puhdistusöljyihin ja balmeihin. Ennen tein kaksi- tai kolmivaiheisen puhdistuksen johon yleensä kuului jonkinlainen puhdistusvaahto, mutta ihoni kuivui ja ärsyyntyi siitä. Tämä ilmeni punoituksena poskien alueella.

Jätin puhdistusvaahdot pois, ja hieman jopa pelkäsin että mitä iholleni tapahtuu. Alkaako se oireilla epäpuhtauksin tai näyttää samealta, tai tuntua vaan likaiselta. Kun oli tottunut puhdistamaan kasvot nasrkuvan puhtaiksi, öljyn jättämä pehmeys tuntui aluksi oudolta.

Nyt olen täysin öljy- ja balmi tiimissä. Öljyputsari on kätevä myös siksi, että se poistaa kasvoilta aurinkosuojan.

Tässä omat suosikkini ihon puhdistukseen:

Kaikissa näissä on sama toimintaperiaate. Öljy levitetään kasvoille pyörivin liikkein, ja lämmön ja öljyn yhteisvaikutuksesta lika ja meikit irtoavat kasvoilta. Öljyä kannattaa työstää kasvoilla pari minuuttia parhaan lopputuloksen aikaan saamiseksi. Tämän jälkeen kasvoille lisätään hieman vettä, jolloin öljyn koostumus muuttuu puhdistusmaitomaiseksi, ja se on helppo huuhdella pois. Jos itselläni on paljon silmämeikkiä, pyyhin silmien alueen kevysti kostutetulla pyyhkeellä.

Novexpert – Cleansing oil

• sopii kaikille ihotyypeille
• riittoisa
• vegaaninen
• hinnakkaampi, n. 30 euroa
• saatavilla marketeista

  

Taika – Sensitive puhdistusöljy

• erinomainen perustuote
• hajusteeton
• vegaaninen
• edullinen, n. 14 – 15 euroa
• saatavilla marketeista
• kotimainen
• sopii erityisesti herkälle iholle

  

Pause – Cleansing balm

• paksu balmi, jota on ihana käyttää
• sisältää metsämikrobiomia
• vegaaninen
• hajusteeton
• hinnakkaampi, n. 38 euroa
• saatavilla Pause Nordicin omasta nettikaupasta
• kotimainen

  

Frantsila – Kehäkukka puhdistusöljy

• vegaaninen
• kotimainen
• näppärä ja helppo annostella
• hintahaarukan keskivaiheilla, n. 25 euroa
• saatavilla netistä ja tavarataloista mm. Sokoksesta

Kaikki nämä ovat luonnonkosmetiikkaa, tietenkin.

Olen kirjoittanut blogia viime viikkoina harvakseltaan. En ole myöskään postannut blogin someen. Olen kyllä aloittanut, ja sitten jättänyt homman kesken. Mietin että miksi postaisin tätä, tai onko tuossakaan nyt mitään järkeä. Alussa blogasin ja postasin kuten kuvittelin, että pitää menestyäkseen siinä, mutta melko nopeasti tajusin, että haluan blogata aidosti ja oman näköisesti.

Olen ollut hieman väsynyt ja surumielinen, ja jaksaminen on ollut vähän niin ja näin. Olen käyttänyt energiani niihin asioihin jotka ovat tuntuneet tärkeimmiltä, ja ladannut voimia keväisestä puutarhasta, joka tuo aina iloa. Keskittynyt niihin pieniin ja suurin kiitollisuuden hetkiin arjessa.

Tuntuu, että moni ihminen on kertonut minulle tuntojaan, mutta harva on pysähtynyt näkemään ihmisen siellä kuuntelijan roolin takana.

Tuntuu myös, että some ja blogialusta vaativat sellaista energiaa, jota minulla ei ole. En jaksa jatkuvaa kilpailua näkyvyydestä. Keksiä nasevia otsikoita jutuille, tarjota lisäarvoa, opastaa ja niin, kilpailla. Somessa näkyvyyttä saa kohauttaminen, tunteiden herättäminen, paljastelu, ei siellä kiinnosta tasapaino tai lempeys. Sanoilla kikkailu ja kisailu siitä joka sutkauttaa jotain nokkelinta  tai vakuuttaa muut sarkasmillaan on kyllästyttävää. Kaipaan aitoja keskusteluja, sellaista ihan tavallista ajatustenvaihtoa.

Olen ottanut paljon valokuvia, mutta en ole jakanut niitäkään. Mihin jakaisin tavallisen naamakuvan jossa ei ole huulet trendikkäästi aseteltuna. Tavallisen naaman jossa näkyy arki, eikä sitä ole pistoshoidoin pehmennetty.

En jaksa sitä, että pitäisi tehdä videoita, tai olla haistelemassa ”trendejä” joiden mukaan sisältöä pitää luoda. Optimoida tekstejä koska somealustoja käytetään kuten hakukoneita, ja hashtagit eivät enää toimi. En halua temppuilla kameran edessä testiin saamieni tuotteiden kanssa kuvaamassa get ready with me -videoita. Haluan testailla niitä rauhassa, ja kertoa niistä muille jos ne osoittautuvat toimiviksi.

Kokonaan oma lukunsa on se, että olipa aihe mikä hyvänsä, ihmiset riitelevät, pahastuvat, moittivat ja vääntävät siitä.

Niinpä olen ollut hiljaa, juonut teetä ja rakastanut perhettäni. Nauttinut ensimmäisistä avautuvista unikoista puutarhassani. Todennut että teen edelleen sitä mistä nautin, lempeydellä ja omalla tyylilläni, hitaasti ja auringon paisteen priorisoiden.