Taas töissä
En aio valehdella tai esittää reipasta, ensimmäiset päivät töissä ovat olleet suolaisia.
Kuulun niihin joille etätyö oli suuri onnen ja ilon aihe,ja niihin jotka olisivat halunneet sitä jatkaa. Uutiset eivät ole tällä viikolla olleet varsinaisesti rohkaisevia. Tuntuu, että tämä syksy on kevään uusinta. Uutiset eivät valitettavasti tuo minkäänlaista turvallisuuden tai luottavaisuuden tunnetta, ja näin maallikkona on vaikea ymmärtää miksei etätyösuositusta anneta laajemminkin. Mitä vähemmän meitä tuolla työmatkoilla ja toimistoilla seikkailee, sitä mahdollisia vähemmän altistumisia.
Onko tässä viikossa sitten ollut mitään hyvää?
Juoksen eniten silloin kun olen ahdistunut. Viimeisten seitsemän päivän aikana kilometrejä on kertynyt kiitettävästi. Aloitin myös uuden aamurutiinin, juoksun jälkeen teen aurinkotervehdyksiä, meditoin pari minuuttia ja luen pari sivua kirjaa. Päätin, että panostan omaan hyvinvointiin niin paljon kun jaksan ja pystyn. En halua käyttää julkisia kulkuneuvoja, joten kuljen työmatkat kävellen ja pyörällä. Meditointi on minulle supervaikeaa, mutta kun aloittaa vain muutamalla minuutilla kerrallaan, kynnys madaltuu huomattavasti.
Tällä hetkellä erityisesti ilahduttaa myös…
- hyvä ruoka. Uunihotdogit on ihan parasta, ja maailman nopein arkiruoka. Hotdogit laitetaan vuokaan nakeilla (valinnan mukaan mitä tahansa nakkeja) ja muutamalla juustoviipaleella. Annetaan olla noin 200-asteessa kunnes nakit ja sämpylät saavat hieman väriä. Kun hodarit tulevat uunista, väliin sipulia, coleslawia ja tomaattia ja mausteita oman maun mukaan. Olen herkutellut myös pakastetuilla viinirypäleillä. Annan pestyjen rypäleiden olla pakastimessa noin 3 – 4 tuntia, ja sitten vaan ahmin koko kipon kerralla. Niin hyvää <3.
- Michelle Obaman uusi podcast. Äärimmäisen kiinnostava, Michelleä on ilo kuunnella, ja aiheet joita podcastissa käsitellään ovat todella ajankohtaisia. Suosittelen, podcast löytyy Spotifystä.
- Chris Cornellin elämäkerta. Corbin Reiffin kirjoittama Total F*cking Godhead: The Biography of Chris Cornell. Grungen keulakuva, ainutlaatuisella äänellä siunattu Chris Cornell todellakin ansaitsee elämäkertakirjan. Luen tätä hitaasti ja herkutellen, ja kuuntelen samalla Chrisin tuotantoa. Tästä ei ainakaan vielä Suomessa saa paperiversiota, tai suomenkielistä painosta, mutta sähköinen versio löytyy.
- Hawaii 5-0. Aluksi aivan hupsulta vaikuttava poliisisarja, joka sijoittuu Havaijille onkin positiivinen yllätys. Hahmoihin kiintyy nopeasti, sarjassa on jännä juoni, ja kauniit maisemat joilla sarjassa mässäillään vievät mielen haaveisiin, josko vielä jonain päivänä olisi mahdollista kokea niitä livenä.
Miten sä voit?
You & Oil – Beauty Shot Botoksöljy