Treenit kotona

En tykkää ryhmäliikunnasta. En yhtään. Joskus käyn kavereiden kanssa jollain tunneilla, mutta varsinkaan perinteiset jumpat ei ole mua varten.

Ilmajoogatunnit on poikkeus. Niillä on rento fiilis, mutta muuten joogaan itsekseni kotona. (Huom, jos jooga on lajina uusi, on syytä käydä tunneilla jotta oppii tekemään liikkeet oikein ja turvallisesti.)

Kotona mulla on ollut kuntopyörä, stepperi, juoksumatto, tankotanssitanko…you name it! Tällä hetkellä vain pari joogablockia ja kahvakuula. Niilläkin saa kyllä hyvinkin rankkoja treenejä aikaan.

Tykkään myös älyttömästi XHIT dailyn YouTube-kanavalta löytyvistä treenivideoista. Ne on 5-30 minuuttia pitkiä, tehokkaita rääkkejä. Näitä teen aina kun kaipaan valmista, nopeaa ja tehokasta treeniä. Kannattaa testata!

Omia suosikkejani on mm.

Victoria’s secret angel butt workout

https://m.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg 

ja washboard abs workout

https://m.youtube.com/watch?v=LebPal5gKrc 

Muoti Liikunta Trendit

Meikkipussin starat

IMG_1290.JPG

Ajattelin jakaa meikkipussin tämän hetkisen kovan kärkikolmikon.

Meikkipussissani on pääasiassa kolmea brändiä, Lumene, Urban Decay ja NYX. Ja yksikään Urban Decayn tuote ei ole ollut pettymys. Ei yksikään.

Tässä vaiheessa vuotta kaipaa jo väriä kasvoille, joten kärkisijan vie UD:n aurinkopuuteri. Sopivan matta, ja tällä saa luonnollisen sävyn kasvoille. Tuote on myös kestävä, tätä on sudittu vaikka kuinka eikä pohjaa näy vieläkään.

IMG_1289.JPG

Kakkossija menee myös UD:n tuotteelle. Tämä pohjustustuote on ässä. Toinen putkilo jo menossa. Pohjustan tällä arkena kasvojen t-alueen ja luomet. Hyvänä päivänä tämä riittäisi pelkästään kasvoille. Tekee mattapinnan, mutta on kevyt ja levittyy täydellisesti. Tämä on myös riittoisa, ja hinta-laatusuhde on perfect!

IMG_1287.JPG

Kolmossija menee todellisille yllättäjille. H&M:n luomivärit on ihan loistavia. Kuvassa sävyt eivät pääse täysin oikeuksiinsa mutta tässä on ihanat pehmeä persikka ja pinkki. Olen käyttänyt näitä silmämeikissä päivittäin, pinkkiä olen laittanut myös poskille korostuksena, sekä huulille punan päälle. 

Tätä kirjoittaessa tuli mieleen että UD:n tuotteet taitavat tarvita ihan oman juttunsa <3!

Muoti Meikki Trendit