Aamupäivän D-vitamiiniannos

Ihana kevätilma sen kuin jatkuu, ja mikä sen parempi tapa saada päivä käyntiin, kuin lähteä hieman reippailemaan. Lähdettiin miehen kanssa liikkeelle reippaalla kävelyllä Turun urheilupuistoon. Minulla ei ollut kunnon juoksufiilistä tänään, joten tyydyin juoksemaan yhden kierroksen ja loput ajasta pyörin ”kuntosalilaitteissa”, joita urheilupuistossa on. Fiiliksestä paremman teki ihanan rauhallinen urheilupuisto, aamulenkkeilijät olivat lenkkinsä jo heittäneet, eikä iltapäivälenkkeilijät vielä olleet saapuneet paikalle. Ihana saada päivä käyntiin raittiilla ilmalla ja annoksella D-vitamiinia. 
 

Hyviä lenkkeilyjä ja reippailuja kaikille tänään!