10 vinkkiä parempaan palautumiseen

Suomeen takaisin muutettuani mielialani on sahannut vuoristorataa, treeni-ilo on kadonnut jonnekin horisontin taakse ja olo on ollut poikkeuksellisen voimaton. Treenit eivät tunnu tuottavan tulosta ja edistyksestä ei näy merkkejä. Ilon haihtuminen ja motivaation puute ovat minulle jotain uutta. Jotakin on nyt pielessä.

Lue koko juttu ositteesta www.cleanchoice.fi.