Ensimmäinen luku – Haasteena irtautuminen sokerista

Joululoma kotona sujui loikoilusta huolimatta hujauksessa. Tärkeintä oli yhdessäolo, jonka kruunasi isotädin tarjoama huikea ravintolaillallinen makuhermoja kutkuttavalla ja viihdyttävällä yllätysmenyllä. Mukavaa oli viimein päästä myös lenkkeilemään lumiseen ja mäkiseen metsämaastoon, vaikkakin kahden viikon hölköttelyn jälkeen palo painojen pariin oli jo kova. Omaan kotiin ja arkeen tuntuukin näin maanantaista huolimatta mukavalta jälleen palata.

Vuodenvaihde on juhlahumun jälkeen paluuta arkeen, mutta sen ympärille sitoutuu myös voimakas uudistumisen halu. Tiukkojen lakkojen ja kuurien sijaan uskon kuitenkin enemmän terveeseen ja kokonaisvaltaiseen elämäntapaan. Tämän talven aikana kaamos on kuitenkin iskenyt minuun aikaisempaa voimakkaammin ja sitä myötä omakin talvinahkani on päässyt parkkiintumaan. Sisareni vuodenvaihteen terveysliike antoi kuitenkin itsellenikin lisäenergiaa ja häntä tukeakseni päätin asettaa oman haasteeni. Päätin ryhtyä kahdeksan viikon puhdistuskuurille ja irtautua sokerista Sarah Wilsonin oppien mukaisesti.

Lue koko juttu uudesta ositteesta www.cleanchoice.fi.