Kokeile kookosta ja karta sokerinhuurteiset harha-askeleet

Sokerittomuus alkaa tuntua jo helpommalta ja luontevammalta. En edes kaipaa lisämakeutta chia-vanukkaaseeni. Toisaalta ollessani tyytyväinen omiin saavutuksiini tarkkaavaisuuteni saattaa lipsua ja otteeni höllentyä. Itse tiedän tehneeni virheen raakaravintolan salaattiannoksen currycashew-kastikkeen kohdalla, joka paljastuikin yllättäen makeaksi. Varsinaista sokerinhimoa en ole kuitenkaan kokenut ja kuivattujen hedelmien perään en ole uhrannut edes ajatustakaan. Rehellisesti sanottuna ainoastaan kerran olen katunut puhdistuskuurin täydellistä sokerittomuutta joutuessani karttamaan viattomalta kuulostavan mustikkavihersmoothien. Hairahdusten sattuessa ja mielitekojen yltyessä on hyvä muistuttaa itseään, miksi oikeastaan aloittikaan. Suosittelen muitakin kuuntelemaan Yle puheen haastattelun Antti Heikkilästä – ”Meidät on lobattu syömään väärin”.

Lue koko juttu uusilta sivuilta www.cleanchoice.fi.