Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • Reseptit
      • hyvä mieli
      • raakaruoka
      • aamiainen
      • Ravinto
      • välipalaksi
      • maukasta maidotonta
      • Paleo
      • Ajatuksia
      • Taikatalvi
      • Kööpenhamina
      • puurot
      • herkkuhetkiin
      • Irti sokerista
      • smoothiet & juomat
      • lounas
      • gluteenittomat lämpimäiset
      • treeni
      • Satoisa syksy
      • Kevättä kohden
      • Kesän juhlaa
      • letut & pannukakut
      • Uni
      • lisukkeet
      • motivaatio
      • pitkin Suomea
      • salaatit
      • in English
      • Koti
      • lisäravinteet
      • kulttuuri
      • Arkkitehtuuri
      • villiruoka
      • haaste
      • muoti
      • yhteistyö
      • herkku hetkiin
      • joulu
      • suklaa
      • juomat & smoothiet
      • #teetrendia
      • #trendihaastaa
      • Foodin ambassador
    • Arkisto
    • Haku

    Iris

    Iris

    Tag: muoti

    Etkot – Kuinka energisoitua ennen treenejä?
    15.2.2015

    Etkot – Kuinka energisoitua ennen treenejä?

    Alkuvuodesta treenimotivaatio on luonnostaan korkeammalla itse kullakin paremmasta kesäkunnosta haaveilevalla. Itsekin lukeudun näihin ja helmikuun myötä lisäsin aerobisen liikunnan määrää intervallein ja pitämällä kiinni viikoittaisesta lenkistä. Todellisuus kuitenkin on ettei aerobinen harjoittelu ole ikinä kuulunut suosikkeihini ja haave paremmasta kunnosta ei aina riitä motivoimaan. Kuinka siis motivoitua ja energisoitua ennen treenejä? Miten kohottaa kunnon treenifiilis? […]

    Jægersborggadenin syyskirpputori
    27.9.2014

    Jægersborggadenin syyskirpputori

    Kööpenhamina, kesä ja kirpputorit ovat erottamaton yhdistelmä. En ole ollut koskaan ummehtuneiden ja ahtaiden kirppurorien ystävä, mutta Kööpenhaminan pihakirppisten myötä olen oppinut poimimaan kadulta asusteita ja vaatteita omaan vaatekomerooni. Kesäsunnuntaisin, jos minulla vain oli aikaa, tapasin lähteä ulos pyöräilemään ja katsastamaan kadunvarsille, sisäpihoille ja puistoihin puhjenneiden kirppisten tarjontaa. Edeltävänä sunnuntaina minun ei tarvinnut edes nousta […]

    Haku

    Lily