Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • työuupumus
      • uupumus
      • #onkopakkojaksaa
      • hyväelämä
      • onnellisuus
      • hyvinvointi
      • syvällistä
      • positiivisuus
      • läheiset
      • perhe
      • ystävät
      • itsetuntemus
      • stressi
      • Arki
      • työ
      • Ajatuksia
      • huijarisyndrooma
      • vahvuudet
    • Arkisto
    • Haku

    Johanna Isabella

    Johanna Isabella

    Tag: hyvinvointi

    Minähän olen aivan ihana!
    2.11.2018

    Minähän olen aivan ihana!

    Lähetin muutamalle minulle läheiselle ihmiselle whatsapp-viestillä toiveen, josko he viitsisivät kuvailla minua lyhyesti. Minulla heräsi ajatus, että haluan kirjoittaa ylös ja itselleni näkyväksi sen, miten muut ihmiset minut näkevät ja kokevat. Se, miten käytännössä olen ja toimin muiden ihmisten kanssa määrittää minua oikeasti paljon enemmän kuin se, mitä itse ajattelen itseni olevan. Itsekriittisyys ja negatiivisten […]

    Johanna Isabella
    26.10.2018

    Miten vältän uuden uupumisen?

    Olen käynyt tässä uupumisen tunnesolmussa läpi paljon negatiivisia tunteita: pelkoa, riittämättömyyttä, surua, ahdistusta, väsymystä ja niin edelleen. Näitä listasinkin jo aiemmassa postauksessa, kun pohdin, miltä uupuminen tuntuu. Olen aika ratkaisukeskeinen ihminen ja en edes sairaslomalla ollessani pysty lepäämään täysin laakereillani, vaikka joskus tietysti myös se olisi paikallaan. Olen onneksi saanut ajatuksia pois nykyisestä työstäni ja […]

    Haku

    Lily