Never again

Opin tänään karvaasti kantapään ja reisilihasteni kautta, että ei saisi tehdä raskasta jalkatreeniä, jos on parinkin päivän päästä menossa piloxingiin. Ikinä. Kaksi päivää ei selkeästi riita jalkojen lihasten palautumiseen, ja piloxing on raskainta nimeomaan jaloille. Tunti oli tänään suorastaan tuskainen, enkä ole koskaan ennen hyytynyt noin. Ja se ei ollut kivaa.

 

Hyvinvointi Liikunta Terveys