hemmottelulauantai

lauantaina vietimme IWELLOjengin kanssa hemmottelupäivää 10 viikon hyvinvointijakson päättymisen kunniaksi. Kerttu oli masinoinut meille huikean ohjelman päivälle yhteistyökumppaneiden kanssa, ja hauskaa piisasi aamusta pitkälle iltaan.

päivä starttasi IWELLOn Hennan vetämillä lopputesteillä, missä yllätyksekseni huomasin parantaneeni tuloksiani kaikissa muissa osa-alueissa paitsi juoksussa – mihin tulosten petraamiseen en siis suoranaisesti tähdännyt. ilmeisesti tavoitteeni kehonhuollon teemoista oli erityisen osuva, kun suoritustasoni parani entisestään keskityttyäni treenaamaan järkevämmin.

kuntotestien jälkeen söimme salaattilounaat viihtyisässä De Cafe sisustuskahvilassa, ja kävimme testituloksia ja koko 10 viikon mittaista taivalta läpi. yhdessä tuumin tulimme myös siihen tulokseen, että yhteistreenejä jatketaan tällä porukalla vaikka tämä projekti nyt saatiinkin päätökseen.

lounaan jälkeen pääsimme testaamaan tankotanssia Ready Set Polen tanssistudiolle. tunti sujui todella nopeasti riemuisan ilmapiirin johdosta, ja muutamat perusjutut alkoivat jopa ehkä hieman sujua. karu totuus kuitenkin valkeni hyvin pian keijumaisesti liikuvan opettajan esimerkkiä seuraten – laji on kaukana siitä helppoudesta, miltä ammattilaiset saavat homman näyttämään. karmeasta selkälihasjumista ja polvitaivemustelmista huolimatta aion testata uudelleen.

Ready Set Pole tahtoo tarjota teille lukijoille mahdollisuuden ilmoittautua tankotanssin tai ilmajoogan starttikursille -25% alennuksella. tämä lukija-alennus on voimassa 7.11 asti – joten jos innostuit, olethan nopea.  ilmoittautuminen netissä Jyväskylän kurssille tai Kuopion kurssille – kirjoita ilmoittautuessasi lisätiedot kenttään “Lainahöyhenissä -25%”, niin saat alennuksen käyttöösi.

tangolla rimpuilun jälkeen jatkoimme sauna- ja hemmotteluhetkellä BOHO & Keittiön saunatiloissa The Body Shopin ja Golden Day Span uutuustuotteiden testailulla, ja valmistautumalla päivän viimeiseen etappiin: illalliseen ravintola Harmoonissa.

Harmoonissa saimme nauttia ihastuttavan maistelumenun Á la carte listan antimista ravintolan tunnelmallisessa miljöössä – tarjona oli mm. heinäsorsaa kahdella tapaa, bouillabaisse Harmoonin tapaan sekä karamellikreemiä, pähkinäkeksiä ja omena-tyrnijäätä.

päivä oli kaikkiaan aivan mieletön lopetus hyvinvointijaksollemme. näitä mimmejä tulee ikävä.