26.10.2015 hemmottelulauantai lauantaina vietimme IWELLOjengin kanssa hemmottelupäivää 10 viikon hyvinvointijakson päättymisen kunniaksi. Kerttu oli… 1
13.10.2015 kipakka lukijatreeni IWELLOjengin viime torstainen lukijatreeni oli huikea menestys – keli oli ihanan… 0
6.10.2015 hyvinvointiprojektin kuulumisia seitsemän viikkoa IWELLOjengissä takana, ja projekti alkaa olla loppusuoralla. aika kuluu… 0
25.9.2015 treenataan yhdessä aiemmin vinkkaamani lukijatreeni on nyt ajankohtainen. luvassa on kaikille ikään ja… 0
16.9.2015 kuinka sujuu hyvinvointi hyvinvointiprojektia on pian puolet takana, joten on hyvä hieman purkaa tuntoja.… 0
8.9.2015 keho edellä IWELLOjengin ja hyvinvointiprojektin kolmannella viikolla keskityimme kehonhuoltoon, ja lempeän harjoittelun teemoihin.… 2
31.8.2015 2. hyvinvointiviikko IWELLOjengin toinen tapaaminen keskittyi vahvasti ravintoon – kukin viikkotapaamisemme pitää sisällään… 1
25.8.2015 10 naista, 10 viikkoa kymmenen viikon hyvinvointijakso starttasi viikko sitten ensimmäisellä kontaktilla. ryhmämme koostuu kymmenestä … 0
