namaste

IMG_5715.JPG

 

vuoden ensimmäinen joogatuntini oli puitteiltaan ilmiömäinen. sisäistä rauhaa on aika helppo tavoitella kun lämmin tuuli hellii kasvoja, ja aallot vierivät rantaan vain 10 metrin päästä matosta. 

tästä on todella hienoa aloittaa joogavuosi  2016.

tuumailinpa tuossa myös tasapainoasioita miettiessäni, että olisipa huikeaa testata aikuisten sirkuskoulua. tai mitä tahansa jumppaa, missä oppisi kehonhallintaa entisestään.

 

IMG_7395.JPG

IMG_7394.JPG

IMG_7396.JPG

 

Kommentit (1)
  1. Mulla ei ole minkäänlaista lapsuuden liikuntataustaa. En kauheasti välittänyt liikunnasta. Lukioikäisenä löysin joogan ja vähän päälle parikymppisenä menin aikuisten akrobatiatunneille. Käyn akrotunnilla kerran viikossa ja treenaan paljon kotona. Hauskempaa harrastusta saa hakea 😀 suosittelen lämpimästi!

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *