Tag: Skolioosi

   UNIERGONOMIA Ihminen viettää kolmasosan elämästään sängyssä. Unen aikana keho palautuu päivän rasituksesta. Elimistö korjaa itseään sekä poistaa kuona-aineita ja aivot nollaavat itsensä. Riittävä ja palauttava uni on välttämätöntä sekä fyysiselle että psyykkiselle terveydelle. Unen määrään ja laatuun kannattaa siis panostaa. Yksi unen laatuun vaikuttava merkittäväkin tekijä on uniergonomia. Uniergonomia tarkoittaa fysiologisesti oikeanlaista nukkuma-asentoa. Selkärangan tulisi […]

Kesäkuu on kansainvälinen skolioosikuukausi. Tarkoitus on levittää tietoisuutta sairaudesta. Skolioositarinastani tiivistetysti: Minulla diagnosoitiin vakava ryhtivirhe 11-vuotiaana. Se huomattiin vahingossa vatsan röntgenkuvan yhteydessä. Selkärankani oli kuin S-kirjain väärinpäin. Rangan kurvi kasvoi todella nopeasti ja sain lähetteen Tampereen Yliopistolliseen Keskussairaalaan. Ortopedi teki ensimmäisellä tapaamisella päätöksen leikkauksesta, muita hoitomuotoja (esim.tukiliivi) ei edes harkittu. Leikkausaika varattiin joulukuun alkuun 2003. […]