Vaihda affirmaatio ja self help rukoiluun ja Jumalaan luottamiseen

Seuraan muutamia hyvinvointiin keskittyneitä blogeja ja YouTuben ”hippikanavia”, joissa kannustetaan raakaravintoon tai veganismiin ja puhutaan affirmoinnista ja intuitiosta. Pidän monista kanavien ajatuksista: itsensä rakastamisesta, henkisestä kasvusta ja hyvinvointiin tähtäämisestä. Suhtaudun videoihin ja teksteihin kuitenkin suurella varauksella. Vaikka katselen ja luen niitä, ne eivät totisesti välitä mitenkään ongelmatonta maailmankuvaa, varsinkaan kristityn näkövinkkelistä. Osan videoista ja teksteistä skippaan suosiolla kokonaan.

Tällaisessa yleismaailmallisessa hengellisyydessä on nimittäin mielestäni aika moni asia vinossa. Hyvinvointi-, self help- ja affirmaatioideologioissa ovat ikään kuin menneet puurot ja vellit sekaisin. Ne ovat kääntäneet kristinuskon sijasta ajatuksensa ja turvansa jonkin yleisen jumaluuden kunnioittamiseen, universumiin luottamiseen tai jopa minäkeskeiseen ”löydät kaikki vastaukset itsestäsi” -ajattelumalliin. En tarkoituksella linkkaa tai mainitse tässä mitään esimerkkejä sisällöstä, johon viittaan, sillä en halua kannustaa ketään niiden pariin imemään itseensä osin jopa varsin haitallisia ajattelumalleja.

Vaikka kanavien markkinoimat ideat ovat joiltain osin ihan hyviä, niistä puhutaan mielestäni väärillä termeillä ja väärästä arvoperustasta käsin. ”Henkisyys” ja yleiset hyvinvoinnin ajattelumallit ovat minun näkökulmastani menneet metsään siinä, että ne erehtyvät sekoittamaan Jumalan voiman johonkin muuhun. Kun elämä näyttää järjestyvän kuin itsestään tai meille tulee vahva tunne siitä, mitä seuraavaksi tulisi tehdä, kyse ei ole intuitiosta tai kohtalosta vaan Jumalan johdatuksesta. Samoin positiivisten mantrojen hokeminen oman pään sisässä näyttäytyy mielestäni kovin puolivillaisena siihen nähden, mikä ajatusten todellinen potentiaali voisi olla: aidon Jumalan puoleen kääntyvä rukous.

Emme voi auttaa itse itseämme. Erilaisen ja monenkirjavan self helpin sijaan toivoisin yhä useamman löytävän tiensä Jeesuksen läheisyyteen. Uskon, että Jumalasta löytyy paras muutosvoima ja apu jokaiseen tilanteeseen. Hän on myöskin kestävämpi itsensä rakastamisen, henkisen kasvun ja hyvinvoinnin lähde kuin yksikään YouTube-kanava tai blogiteksti.

Hyvinvointi Mieli Syvällistä

Musiikkia, liikuntaa

Viime viikonloppu kului poikkeuksellisen musikaalisissa merkeissä. Perjantaina menin äidin ja siskoni kanssa katsomaan Billy Elliot -musikaalin. Olimme saaneet paikat heti salin toisesta rivistä. Jostain ammoisista leffateatterikäynneistä minulle on jäänyt vähän epäilevä fiilis eturivin paikoista, koska välillä ne ovat merkinneet niska kenossa yläviistoon tiirailua, mutta tässä salissa sellaista ongelmaa ei onneksi ollut. Päinvastoin, näkymät ihan edestä olivat todella hyvät. Jotenkin musikaalin tunnelmaankin pääsi aivan eri tavalla sisään, kun ei katsellut esitystä kaukaa, vaan pystyi todella näkemään kaikki näyttelijöiden ilmeet ja eleet lähietäisyydeltä. Kaikki esiintyjät olivat erittäin lahjakkaita, ja musikaalikokemuksesta jäi hyvä mieli.

Sunnuntaina suuntasimme puolestaan miehen kanssa KLS:n keikalle kirkkoon. Mies bongasi tapahtuman sattumalta Facebookista, ja totta kai sinne oli päästävä. Yksi parhaista gospelbändeistä livenä ja vieläpä ilmaiseksi! Korvaa hyvin marraskuun Maata näkyvissä -festaria, jonne emme tänäkään vuonna ole menossa. KLS soitti kaikki toivomani lempibiisit ja Pertun ääni kuulosti isossa kirkkosalissa upealta.

Kuuntelen kyllä musiikkia laidasta laitaan ja usein muutakin kuin hengellistä materiaalia, mutta autossa meillä on muistitikulla valtava kokoelma pelkästään kristillistä musiikkia. Lisäksi huomaan valitsevani yliopistolle kävellessänikin usein korvakuulokkeisiin jotakin fiilikseen sopivaa Spotifyn gospelvalikoimasta. KLS on ehdottomasti yksi suosikeistani. Suomalaisessa musiikissa on myös helpompaa keskittyä sanoituksiin ja laulaa mukana.

Tässä viikossa on ollut musiikkipainotuksen lisäksi toinenkin erikoisuus: menin eilen viimeinkin ensimmäistä kertaa yliopiston ryhmäliikuntatunnille pilatekseen. Joo, hankittiin tosiaan ne kortit jo syyskuussa ja kirjoitin aiheesta postauksenkin, mutta urheilu on silti vähän jäänyt… Hups! No, nyt kaikista vaikein ensimmäinen kerta on kuitenkin takana, joten uskon ja toivon, että jatkossa liikuntasalille on hieman matalampi kynnys raahautua. Kuten jo aikaisemmin kirjoitin, rennot ja kehonhuoltoon painottuvat tunnit ovat suosikkejani, koska niihin on helppo osallistua väsyneenäkin. Tein nyt itselleni oikein paperisen listan tarjolla olevista tunneista, jotta niille olisi helpompi lähteä välillä vaikka spontaanisti. Saa nähdä kuinka käy (tämän aloitus-failin jälkeen ei kovin kunnianhimoisia tavoitteita kehtaa asettaa), mutta ainakin yhden kerran olen nyt sitten ryhmäliikuntaan itseni saanut.

Hyvinvoivaa ja harrastusten täyteistä viikkoa kaikille!

Kulttuuri Liikunta Musiikki