Hyvää pääsiäistä!

IMG_2048..jpg

 

Sieltä se kevät tulee, hitaasti mutta varmasti! Valoa on jo uskomattoman paljon, vaikka ainakin Tampereella ovat varsinkin aamut olleet vielä vähän turhan kylmiä. Joka tapauksessa pääsiäisen tulo nostattaa aina itselläni viimeistään sen kevätfiiliksen!

Karattiin eilen pääsiäisen viettoon Savoon, eli Mikkeliin mistä olemme molemmat kotoisin. On kätevää, kun samassa kaupungissa asuvat sekä mun että miehen vanhemmat. Saa sukuloinnit hoidettua yhdellä reissulla, ja aikaa jää molempien kanssa vietettäväksi. Nyt kun on vielä pari päivää kauemmin aikaa, ehditään varmasti tarpeeksi. Itselläni toki viikonloppu keskittyy paljolti treenien ja levon ympärille, mutta sen onneksi ymmärtävät kaikki hyvin. Lepoa täällä tulee aina automaattisesti enemmän!

 

IMG_2054..jpg

IMG_2056..jpg

Unto nauttii täysin siemauksin lisääntyvästä rapsuttelun määrästä!

 

Mikkelissä on muuten jotain jännää, sillä olen jokaisella kisadieetilläni huomannut, että siellä kuntoni menee kohisten eteenpäin. Mistä lie johtuu! Se voi olla se totaalinen tauko arjesta, kun kotona ollessa läsnä ovat kuitenkin aina kaikenlaiset askareet ja hoidettavat asiat. Mikkelissä taas riittää, että raahaat takamuksesi sohvalta ruoan äärelle. Ruokien valmistusta ja omien jälkien siivoamista en luonnollisestikaan muilta vaadi, olenhan aikuinen (valitettavasti).

 

IMG_2040..jpg

IMG_2081..jpg

 

Tämä vierailu tulee hyvään saumaan, ja pian alkaakin sitten loppukiri kohti huhtikuun 21. päivää. Toivottavasti myös teidän pääsiäinen sujuu mukavasti, ja saatte tehdä juuri sitä mikä tuntuu hyvältä! Itse suuntaan pian appivanhemmille, jonka jälkeen onkin jo treenin aika. Nautitaan!

 

Maija

Suhteet Sisustus Oma elämä Mieli

Laput silmillä eteenpäin

IMG_1678..jpg

 

Puhuin aiemmin siitä, miten mieli tekee tepposia nyt, kun kilpailuihin on alle kuukausi. Ilmaisin myös tarpeeni saada näkymättömät laput silmille, jotta voisin keskittyä ainoastaan omaan tekemiseeni. Tapasin valmentajani eilen, ja nyt uskon niiden silmälappusten ilmestyneen naamaani.

Valmentajani on rehellinen. Äärimmäisen rehellinen. Esimerkiksi kehuja saadessasi todella tiedät, että ne on ansaittu. Mistäkö tiedän? Siitä, että niitä ei todellakaan tule koko ajan. Ei nyt tietenkään mitään haukkumistakaan, mutta sehän nyt on muutenkin selvää, että sellaisella kommunikaatiolla ei pitkälle pötkittäisi missään ihmissuhteessa. Yleensä silloin ollaan hiljaa, kun ei ole varsinaisesti mitään erityistä sanottavaa. Sitä käytösmallia tekisi hyvää muuten ihan jokaisen toteuttaa muillakin elämän osa-alueilla.

Tosiaan, eilen sitä hyvää palautetta sain. Ja tällä kertaa se tuntui erityisen hyvältä, sillä tiedostan, että se on kovan työn, oman työni tulosta. Ja epä-suomalaiseen tapaan pystyin jopa olemaan samaa mieltä valmentajani kanssa. Töitä on tosiaan tehty, enemmän kuin ikinä. Ja valmentajani kyllä uskaltaa sanoa, jos kunto ei ole riittävä. Kuulostaa ehkä jonkun mielestä karulta, mutta on välttämätöntä tässä lajissa. Koskaan ei voi tietää mitä elämässä tapahtuu. Silloin on hyvä tietää, että joku katsoo vähän perääsi ja uskaltaa olla oikeasti rehellinen.

 

IMG_1684..jpg

 

Rehellinen kommunikointi on kaikissa ihmissuhteissa se avain onnistumiseen. Niin myös valmentajan ja valmennettavan välillä. Auktoriteetin täytyy olla sellainen, johon luottaa kuin kiveen, kuitenkin uskaltaen myös itse puhua suoraan. Uskon, että nyt ollaan omalla kohdallani asian ytimessä, ja olen nyt viimeinkin saavuttanut sen ”henkisen rauhan” koskien tätä viimeistä kuukautta. Nyt siis vaan mennään eikä meinata! Fiilis on aivan loistava, ja vaikka elämässä kaikki muut palikat eivät ole koko aikaa täydellisessä balanssissa, on tämä niin vahvalla pohjalla, ettei se niihin kaadu.

Mitä puhuinkaan siitä mielen temppuilusta… Kaksi toistensa vastakohtaa nämä viimeisimmät postaukset! Toivon, että tämä on nyt se pysyvä vaihe. Huonoja päiviä saa tulla, mutta pohjalla on nyt täysi luotto niin itseeni kuin tukijoukkoihin. Me tehdään tää yhdessä!

Hassua muuten, että ihan ensimmäisessä blogitekstissäni kirjoitin, että mitä muutakaan sitä ihminen voi, kun uskoa itseensä. ”Sen pitäisi olla lähtökohta kaikelle toiminnalle, jota pidämme tärkeänä”. Kummasti sen vaan itsekin toisinaan unohtaa… Mutta pääasia on, että se usko itseensä löytää aina takaisin.

 

-Maija

Suhteet Oma elämä Hyvä olo Liikunta