Morsion kuntokuuri: Lomatreeni
Olen tässä syksyn tullen aloittanut kuntokuurin. Sisareni työskentelee liikunta-alalla ja on laittanut tämän morsion liikuntatottumukset aivan uusiksi. Ei sikäli, ettenkö olisi pitänyt liikunnasta aikaisemmin, mutta olen ollut vähän sellaista on-off -tyyppiä liikunnan suhteen. Nyt hommaan on kuitenkin tullut muutos ja olen onnistunut pitämään kohtalaista liikuntarytmiä jo heinäkuusta asti, jeij! Ensimmäinen haaste uuteen sporttirytmiin tuli loman […]