Olen nyt kuusi kiloa kevyempi, kuin vuoden alussa. Missä se näkyy?

– Huomaan itse muutoksen katsoessani peiliin. Sekä kasvoissa että keskivartalossa.

– Vyössä eroa on kaksi reikää.

– Tiukat ja puristavat farkut ovatkin taas sopivat.

– Olen aamuisin virkeämpi, toki olen mennyt myös vähän aikasemmin nukkumaan.

Nämä siis ovat selvästi yhteydessä painon putoamiseen. Lisäksi bonuksena pidän tuota vesijuoksua, se on osoittautunut kivaksi ja sopivaksi liikkunnaksi minulle. Pienten lasten työssäkäyvälle vahemmalle omat harrastushetket ovat kullan arvoisia.

Kukaan tuttu ei ole vielä kommentoinut, eli ehkä muutos ei vielä ulospäin niin näykään. Ja onhan minussa mitä pudottaa. Saakin nähdä, minkä verran painoa pitää lähteä ennen kuin joku huomaa. 🙂