AHA-, BHA- ja PHA-hapot – mitä ne ovat ja miten iho niistä hyötyy?
*Neostrada ja Paula’s Choice tuotteet saatu/ Skincity
Olen esitellyt blogissani paljon erilaisia happotuotteita ja vitamiineja ,mutta huomaan ainakin lähipiirissäni, että monelle ne ovat utopiaa ja varsinkin hapot voivat kuulostaa terminä pelottavalta. Perehdyn vitamiinien hyötyihin joku toinen kerta, mutta ensin ajattelin avata happoja, koska niistä puhuvat nyt kaikki.
Yleisesti ottaen hapot ovat tuotteita, jotka kirkastavat ja kuorivat ihoa ja niistä hyötyy lähestulkoon kaikki ihotyypit.
AHA-HAPOT
AHA on lyhennys alfahydroksihaposta ja hapot ovat lähtöisin hedelmä- ja maitohapoista. Kosmetiikassa käytetään yleensä esim. glykoli-, omena-, viinirypäle-, sitruuna-, manteli- tai maitohappoja. Glykolihappo on näistä tehokkain. AHA-happoja saadaan luonnosta, mutta niitä valmistetaan myös synteettisesti.
Aha-hapot ovat kirkastavia ja kevyesti kuorivia ja ne soveltuvat lähestulkoon kaikille ihotyypeille. Erityisesti ne sopivat väsyneelle, ikääntyvälle, elottomalle ja ikääntyvälle iholle. Hapot siloittavat myös juonteita ja stimuloivat ihon uudistumisprosessia. Kuoriessaan tai tarkemmin sanottuna sulattaessaan kuollutta ihosolukkoa pois ihon pinnalta iho kirkastuu ja hoitotuotteet pääsevät imeytymään iholle paremmin. Herkälle iholle AHA-hapot voivat olla liian vahvoja.
Esimerkkejä AHA-tuotteista
- Mádara Brigtening Peel kirkastava naamio on melko vahva ja tehokas luonnonkosmetiikan AHA-happonaamio.
- Whamisa Organic Flowers Peeling Finger Mitt -kuorintalaput ovat kosteuttavia ja kuivalle iholle sopivia luonnonkosmetiikan kuorintalappuja.
- *Pixi Glow Tonic on kulttimainen kasvovesi, joka sisältää 5% glykolihappoa.
BHA-HAPOT
BHA-hapot eli salisyylihapot ovat lähtöisin pajunkuoresta ja koivusta. Happoa käytetään myös aspiriinissa ja sillä on tulehduksia hillitsevä vaikutus. BHA-hapot sopivat paremmin epäpuhtaalle ja rasvaiselle iholle, sillä ne imeytyvät rasvaliukoisuutensa vuoksi syvemmälle ihohuokosiin liuottaen talia. BHA sopii mustapäille ja akneiholle mutta myös ikääntyvä iho hyötyy haposta sillä se lisää ihosolujen uudistumista.
Esimerkkejä BHA-tuotteista
- Yksi suosittu BHA-tuote on *Paula´s Choise 2% BHA Liquid Exfoliant.
- Tunnettu tuote mustapäitä vastaan *Cosrx BHABlackhead Power Liquid 100ml
- Iholle, joka kestää vahvemmatkin hapot on tarjolla edullinen *The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution -happokuorinta, joka yhdistää AHA ja BHA hapot samaan tuotteeseen.
PHA-HAPOT
PHA eli polyhydroksihappo on kaikista hellävaraisin happo ja sopii päivittäiseen käyttöön. Suuren molekyylikokonsa vuoksi ne imeytyvät ihoon hitaammin eivätkä ärsytä tai kuori ihoa niin voimakkaasti kuin edellä mainitut hapot. PHA tasapainottaa ihon kosteustasapainoa ja se toimii myös ikääntyvällä iholla, koska se on antioksidanttinen ja suojaa ihon kollageenia hajoamiselta.
Esimerkkejä PHA-tuotteista
- *Neostrada Daytime Protection Cream SPF 23 sisältää PHA-happoa ja aurinkosuojan.
- *Missha Mascure Peeling Solution Sheet Mask PHA on edullinen kertanaamio, jonka voi lisätä kasvoille vaikka kerran viikossa.
HYALURONIHAPPO
Hyaluronihappo eroaa muista hapoista täysin, vaikka sekin on happo. Hyaluronihappo on tehokosteuttava raaka-aine, jota esiintyy meissä luonnostaan. Hyaluronihapolla on uskomaton kyky sitoa itseensä 1000 kertaa painonsa verran kosteutta ja sen vuoksi se on suosittu ja erinomainen raaka-aine. Hyaluronihappo sopii kaikille, mutta erityisesti siitä hyötyy kuiva ja ikääntynyt iho, koska se tekee ihon kimmoisaksi.
Esimerkkejä hyaluronihappo-tuotteista
- Lumene Valo kirkastava ja silottava hyaluronihappotiiviste sisältää hyaluronihapon lisäksi ihoa kirkastavaa C-vitamiinia.
- *Lué by Jean Seo Balance Hydrating & Calming-seerumi on edullinen seerumi, joka sisältää vain 4 raaka-ainetta, joista yksi on hyaluronihappo.
- *Evolve Organic Beauty hyaluronihapposeerumi on luonnonkosmetiikan suosituimpia seerumeita.
- *The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + BHA on edullinen hyaluronihapposeerumi, joka sisältää lisäksi B5-vitamiinia, joka auttaa lisäämään ihon kosteutta.
Happoja käyttäessä kannattaa muistaa suojata iho auringolta päivisin. Happojen käyttö kannattaa aloittaa varoen ja tunnustella varoen kuinka oma iho kestää eri happoja. Minun ihoni esimerkiksi kestää hyvin vahvatkin hapot ja uskallan käyttää niitä kaikkia. Toisilla kasvot lehahtavat punaiseksi miedommastakin haposta.
Happoja ei kannata käyttää kaikkia samaan aikaan, joten itse olen ratkaissut asian niin, että aamuisin pyyhkäisen kasvot Pixin kasvovedellä ja iltaisin käytän toisinaan BHA-happoa sisältävää Paula’s Choicen tuotetta. Varsinkin kesällä ihoni tukkeutui helposti ja koin, että tuote auttoi siihen. Neostradan päivävoide sisältää PHA-happoa ja sitä käytän aamuisin.
Whamisan kuorintalaput ovat kosteuttavia ja hellävaraisia ja niillä pyyhin kasvoni noin kerran viikossa. Laput sopivat talveen paremmin, kun ihoni kuivuu ja olen kokenut, että ne eivät kuivata ihoani. The Ordinaryn tujuun AHA+BHA happoseerumiin tartun enää harvoin. Mikäli käytän säännöllisesti muita tuotteita, ei vahvempia happoja tarvitse välttämättä käyttää.
Onko sinulla happotuotteita käytössä?