Onnenpäivä

Melko tehokas jalkatreeni

Tiedättehän, olen ehkä muutaman kerran kyykännyt, prässännyt ja kyykännyt hieman lisää. Mutta siinä vaiheessa, kun ihmiset taputtavat ringissä ja tajuan itse tanssivani ringin keskellä ripaskaa suomihitin tahdissa, on seuraavalle päivälle odotettavissa aivan uudenlainen reisijumikokemus. Tai kun löydän itseni kilpailemasta tanssilattialla siitä, kumpi ponnistaa korkeammalle PMMP:n tahdissa, minä vai se puolitoista päätä pidempi kaveri, voidaan ounastella, […]

Kehaise kaveria -kampanja

Kehaise kaveria -kampanja

Tässä blogeja lueskellessa tulee usein kiinnittäneeksi huomiota tekstin lisäksi blogin kuvitukseen, erityisesti jos kuvassa sattuu olemaan bloggaaja itse. Vaikka bloggauksen sanoma löytyykin yleensä tekstistä eikä kuvankaan tarkoitus ole korostaa bloggaajan ulkonäköä, pysähdyn usein hetkeksi ihastelemaan sitä, miltä bloggaaja kuvassa näyttää. Niin monta kertaa on mieleni tehnyt kehua bloggaajan kaunista tukkaa tai kivaa rusketusta, mutta olen […]

Kuvia digitaaliselta aikakaudeltani

Kuvia digitaaliselta aikakaudeltani

Eilen ne sitten taas oli, syntymäpäivät. Käytyäni tänä aamuna tekemässä ensimmäisen salitreenini 31-vuotiaana, työnnän suihkunraikkaat kasvoni niin lähelle kylpyhuoneen peiliä, että lasi huurtuu. Venytän sormella rypyt silmän alta suoriksi ja päästän otteeni samalla, kun huurre peilistä alkaa haihtua. Siinä ne nyt ovat, ne ensimmäiset ikääntymisen merkit, joista kasvovoidemainoksissa aina puhutaan. Taputtelen sormenpäällä voidetta silmien alle, […]

Lähde ajelulle

Lähde ajelulle

Sunnuntai, eikä mitään tekemistä. Sen sijaan, että täyttäisit tyhjäksi jääneen kalenteripäivän rästiin jääneillä kotitöillä tai suuntaisit epätoivoissasi kymmenennen kerran salille, voit tehdä kuten minä – lähteä ajelulle. Tämä perinteinen joutopäivän ohjelma teki tästäkin sunnuntaista paremman. Pikainen vilkaisu Google mapsiin, moottoripyörät alle ja keulat kohti vuoria ja uusia maisemia. Niin paljon olisi tänäänkin jäänyt näkemättä ja […]

Flunssansekaisia ajatuksia sohvanpohjalta

Flunssansekaisia ajatuksia sohvanpohjalta

Eivät auttaneet vitamiinit, ei Kalifornian aurinko. Niin siinä vain kävi, että viiden rommipullon lisäksi toin Neitsytsaarilta tuliaisiksi harvinaisen ärhäkän flunssan. Sen verran käsi kädessä kuljemme blogini kanssa, että sillä välin, kun Lily on ollut polvillaan päivitysten vuoksi, olen itsekin maannut käyttökelvottomana sohvan pohjalla. Tässä viime päivinä, yöunien, aamupäiväunien, iltapäiväunien, alkuiltaunien ja uusien yöunien väliin jäävänä […]

Bloggaaja ilman merkkilaukkua

Bloggaaja ilman merkkilaukkua

Myönnetään, myönnetään. Olen varmaan ainoa bloggaaja, joka ei omista ensimmäistäkään Louis Vuittonin tai minkään muunkaan luksusmerkiksi luokiteltavan valmistajan käsilaukkua. En, vaikka olen montakin kertaa käynyt heidän liikkeissään laukkuja ja muita asusteita hypistelemässä ja tullut siinä sivussa juoneeksi useita lasillisia kuohuviiniä ja mussuttanut käsintehtyjä konvehteja. Että anteeksi vain, haluan vielä miettiä, mutta kiitos viinistä ja hyvää […]

Pyöräilymuotia suoraan Kaliforniasta

Pyöräilymuotia suoraan Kaliforniasta

Satuitteko bongaamaan phocahispidan aikaisemmin tällä viikolla blogiinsa keräämät superhienot pyöräilykypärät? Niin, taitavat vähitellen olla pyöräilykelit käsillä siellä Suomessakin ja vanhojen varusteiden kuntotarkistus sekä uusien hankinta olla ajankohtaista. Tästäpä muistuikin mieleeni piristävä löytö pyöräilyvaatesektorilta. Tämä pyöräilyvaatetushan on sellainen kummallisuus, joka muiden lajien treenivaatteisiin nähden on laahannut armottomasti jälkijunassa. Ei ole pitkäkään aika, kun urheiluliikkeissä oli tarjolla […]

Nainen, syö vieläkin vähemmän

Nainen, syö vieläkin vähemmän

En tiedä onko lähimenneisyyden pitkällä dieetilläni ja sen aiheuttamalla kyllästymisellä koko aiheeseen jotain tekemistä asian kanssa, mutta minusta näyttäisi vahvasti siltä, että meitä naisia kannustetaan, ainakin täällä Yhdysvalloissa, jo liiaksikin nipistämään ne viimeisetkin kalorit ruokavaliosta. Kun paikallisissa, naisille suunnatuissa liikunta- ja terveyslehdissä kehoitetaan paistetusta jauhelihasta huuhtelemaan rasvat pois vesihanan alla, kaikkiin ruokaohjeisiin piirakoista lähtien lisätään […]