Tai oikeastaan tänään vain sen kurjuus. Tällä hetkellä ei tunnu yhtään siltä, että tällä köppänällä mätisäkillä pitäisi hölkötellä puolimaratoni alle viikon päästä osapuilleen kahteen tuntiin. Tänään oli kyllä ankein juoksulenkki miesmuistiin. Ensin jahkailin koko päivän lenkille lähtemistä ja vietin hyvän tovin Game of Thronesia pitkälläni ja silmät kiinni kuorsaten katsellen. Vaikka kroppa antoi signaalia siitä, […]

Painiminen, siis. Kävin tänään kannustamassa paria brassijujutsua harrastavaa kaveria Helsingin itsepuolustuskoulun kisoissa ja huomasin, että kyllä taas tekisi mieli vähän makoilla hikisenä kavereiden kanssa. https://www.youtube.com/watch?v=XM3YfndDWDc Kesällä tulee kuukauden mittainen crossfit-tauko, kun sali sulkee ovensa valmentajien loman ajaksi. Mitäs jos ottaisi kesätavoitteekseen käydä taas painimassa kavereiden kanssa? Tuntuu että alkeidenkin alkeet ovat ehtineet kadota päästä, mutta […]

Miksei aina voisi olla collegehousut jalassa? Tätä pohdin jälleen tänä aamuna, kun vaihdoin supermukavat lököhousuni pillifarkkuihin ennen töihin lähtöä. Samaa mietin uudelleen, kun tein matkaa kotiin treenien jälkeen. Vaan nyt. Diesel on ratkaissut meidän mukavuudenhaluisten farkkutyttöjen ongelman: farkkujen ja collegehousujen yhdistelmän! Jogg Jeansit lupaavat ylivertaista mukavuutta mutta ihanaa päälläpitokokemusta. Miettikää nyt kuinka mukava näissä olisi […]

Lueskelin tässä New York Timesin artikkelia siitä, kuinka kuntosalit halki Amerikan ovat innostuneet funktionaalisesta treenistä. Huomiota ei niinkään kiinnittänyt itse artikkelin asiasisältö vaan sen kuvitus. Miksei meidän naapurisalilla ole tällaista, kysynpä vaan: Erään alabamalaisen salin onnekkaat paskiaiset pääsevät paitsi treenaamaan auringossa, myös leikkimään hienossa kuntotornissa. Eikä missään tahansa kuntotornissa, vaan kaksikerroksisessa Alpha Training Towerissa. Tuohan […]

Miten tässä näin on käynyt? Entinen mittelöintivihaaja on kisaillut tänä keväänä useampaan otteeseen – ja huomannut pitävänsä siitä pelottavalla tavalla. Eilen Tampereen ja Helsingin crossfit-tytöt ottivat mittaa toisistaan. Itse kannoin korteni stadilaisten kekoon muun muassa seisomalla käsilläni. Kun viisi viikkoa kestäneet CrossFit Openit päättyivät muutama viikko takaperin, luulin saaneeni tarpeekseni kisaamisesta, vaikkakin leikkimielisestä, pitkäksi aikaa. […]

Ja missä paikassa! Viime aikoina on ollut selkeää lihaskasvua havaittavissa, ainakin mitä tulee tuttujen kommentteihin. Oli oikein mukavaa kuulla, että haukkari on kasvanut. Sitten joku kommentoi, että olen kehittänyt melkoiset epäkkäät. Ja sitten toinenkin. Ja sitten näin tämän minusta viime viikolla Madridissa otetun kuvan. HYVÄHELV- MIKÄ TUO MÖYKKY NISKASSANI ON? Epäkäshän se siellä. Se innokkaimmin […]

Kuinka sujui rääkkitreeni en español? Ystäväni Miia treenaa crossfitiä Urban Box Embajadoresissa, joka sijaitsee nimensä mukaisesti kaupungin sykkeessä. Oli jännittävää käydä ensi kertaa treenaamassa muulla kuin omalla salilla, ja kaikki tuntui olevan tuttua mutta silti outoa. Espanjalaiset kyllä osasivat tarjota kunnon treenin! Onneksi oli tulkki mukana, sillä vuosikymmenen takaisilla espanjan alkeilla ei ihan koko aikaa […]

Kai sitä on virallisesti urheiluhöpö, kun kulkee tämän näköisenä pitkin Madridin keskustaa: Univelka ja kotivelvollisuudet painavat  nyt bloggaushalua enemmän, huomenna siis lisää siitä, miten sujui crossfit en español, jalkapallo ensi kertaa vuosikymmeneen ja mitä kaikkea muuta huisaa muutamaan päivään mahtui!  

Pyöräilin tänään tajuamattani hymy korvissa töistä treeneihin, ja vasta auringonpaisteessa kurvaillessani hoksasin miksi mieli oli niin korkealla. Nythän alkoi ansaittu ja kauan odotettu talviloma! Onneksi keli ei ole talvinen, sillä hyppään huomenna koneeseen ja lennän ystäväni Miian luokse Madridiin. Siellä ohjelmassa on hengailua, Cirque du Soleilia ja viininjuontia. Ja tietenkin urheilua. Tällaisissa tunnelmissa matkustimme muistaakseni […]

Enpä olisi arvannut, että maanantainen palaveri saisi näin ihanan käänteen. Työkaverit ojensivat minulle firman vahvimman naisen diplomin! Pieni ele, suunnattoman iso ilo! On hienoa, että ainainen treenijorinani ei näytä ärsyttävän työkavereita, vaan kaiken jumppajauhamisen jälkeen saan vielä hienon kehystetyn arvonannon. Kiitos vielä kerran, Ida, Anna ja Christian! Onneksi oli miehen leipomaa pullaa palaverieväänä, ettei tarvinnut […]