Down… set… hut! Kävin Elämäni kunnossa -Saaran kannustamana kokeilemassa jenkkifutista Helsinki Roostersin kokeilupäivässä. Mämmikourailun, teinipoikien taklaamaksi joutumisen ja lystinpidon lomassa tunsin olevani hahmo amerikkalaisessa elokuvassa. Ensivaikutelma jenkkifudiksesta: tolkuttoman vaikeaa mutta todella hauskaa. Juokseminen ja samalla pallon hamuileminen osoittautui käytännössä mahdottomaksi näin ensikertalaiselle, joka ei ole palloja pahemmin aikuisiällään heitellyt. Paremmin sujui pallo kainalossa säntäileminen, sentäs. […]

Olipa viikko! Toisaalta se hujahti ohi hetkessä, toisaalta taas tuntuu että se kesti ihan ikuisuuden ottaen huomioon kuinka paljon asioita sen aikana ehti tapahtua. Muun muassa tällaista: Vietin eilisillan Pasilan urheiluhallissa katsomassa roller derbyä elämäni ensimmäistä kertaa. Tovin ehdin hämmästellä touhua hoomoilasena, kunnes pääsin jyvälle säännöistä ja yleisestä menosta. Roller derbyä oli jopa hauskempi seurata […]

Eli mihin kaikkeen sitä onkaan tullut liikuntaharrastuksen nimissä tuhlattua? Kirjoitin viime viikolla liikkumisen hinnasta. Eräs kommentoija pyysi listaamaan omia menojani, ja minähän tein työtä käskettyä. Kuluja tarkastellessa selvisi kaksi asiaa: olen melkoinen tarjoushaukka ja mestari käyttämään rahaa treenaamiseen. Otin tarkasteltavaksi ajanjaksoksi kuukauden tästä päivästä taaksepäin. Itse liikuntaan liittyvät kulut näyttivät tältä: – City Gymin jäsenyys: […]

Ei ole kuulkaas huono perjantai sellainen perjantai, jonka saa aloittaa hyppäämällä trampoliinilta pallomereen. Taitoliikuntakeskuksen aikuisten temppuradat ovat kyllä olleet viimeisten viikkojen kohokohtia. Herää ihminen viikon viimeiseen työpäivään ihan eri tavalla, kun saa tunnin verran kieppua ja hyppiä. Tunneilla on ollut hyvä pistää kroppansa asentoihin joihin se ei ole tottunut ja haastaa itsensä. Joka kerta olen […]

Ostin tänään uuden treenipaidan. Sovittelin sitä kotosalla ja jätin sen ylle, kun se oli niin kamalan mukava. Vaan ei varmaan ollut Better Bodies -tekstillä varustettu paitani tarkoitettu siihen, että röhnötän sohvalla ja syön jäätelöä. Veikkaan, että sen suunnittelijoilla oli mielessä ihan muunlaiset kehonmuokkauspuuhat. Panda-kattikin sai vähän jätskiä. Ja internet-julkisuutta! Ps. Vielä on kymmeneen asti aikaa […]

Kiinnostaako roller derby? Haluatko nähdä, kuinka helsinkiläinen Kallio Rolling Rainbow kohtaa kovat ulkomaiset mimmijoukkueet? Osallistu arvontaan, niin voit voittaa lipun itsellesi ja ystävällesi huikeaan Iron Skate -tapahtumaan Pasilan Urheiluhallille lauantaina 17.11.! Tiedättehän minut, en voi vastustaa urheilulajeja, joissa on asennetta ja mahdollisuus massiivisiin mustelmiin. Siksi enemmän kuin mieluissani arvonkin yhteistyössä Kallio Rolling Rainbown kanssa kaksi […]

Lajikokeilussa boulderointi. Pähkinänkuoressa ilman köyttä kiipeileminen oli superrankkaa käsi- ja selkätreeniä, hikisiä kämmeniä ja itsensä ylittämisen tuntemuksia. Joku lohkaisi hiljattan, että boulderoinnista on tullut hipsterien uusi suosikkilaji. Siitä en tiedä, mutta pirun suosittua se ainakin on, jos sen mittarina käytetään Pasilan Cave-boulderointikeskuksen vilinää. Olen joskus vuonna miekka ja kilpi kokeillut köysikiipeilyä, mutta ilman turvanarua seinän […]

”Kyllä mä menisin salille jos se ei olisi niin kallista.” ”Ensi kuussa sitten kun on taas rahaa.” ”Kyllä mä muuten mutta kun…” Onko kuntoilu oikeasti kallista, vai onko salijäsenyyden korkea hinta tekosyy, jonka taakse jumppahaluton voi tarvittaessa piiloutua? Ensin täytyy tehdä tunnustus: olen itsekin käyttänyt rahattomuutta tekosyynä erään treenileirin skippaamiseen. Ei minulla aikuisten järkevästi ajatellen […]

Kävin eilen katsomassa Cirque du Soleilin Michael Jackson: The Immortal -spektaakkelin. En voinut olla vaikuttumatta esiintyjien lavapresenssistä ja hämmästyttävistä tanssitaidoista. Iski akuutti kropankäyttökateus. Ja pieni uteliaisuus: Voisiko kaltaiseni täysin tanssitaidoton, rytmitajuton tumpelo oppia ikinä tanssimaan? Allekirjoittanut esittelemässä tanssirepertoaarinsa parasta (ja ainoaa) liikettä: urpomaista venksutusta. Olen joutunut osaamiseni äärirajoille ja niiden yli liikuntapuuhissa useampaan kertaan. Kaipa […]

Kunnon mies -kirja-arvonta on nyt suoritettu. Olisin halunnut arpoa kirjan teistä jokaiselle, sillä niin ihania terveysvinkkejä tuli niin valtavasti. Mutta koska kirjoja oli jaossa vain kolme, onnetar suosi seuraavia… Onneksi olkoon, nimimerkit Yksi eräs, annemi ja tvoitto! Teille on lähtenyt sähköpostia. Kaikkien vastanneiden vinkit olivat erinomaisia. Oli hienoa huomata, ettei vihjeistä yksikään ollut mikään poppakonsti, […]