Vihaan vaatteiden sovittamista monestakin syystä. Aina on vääränlaiset omat vaatteet yllä sovitustointa ajatellen, liian kuuma, kamala jono – ja pahimpana tietenkin se, että joutuu katselemaan itseään joka kulmasta epäedullisessa valossa ja usein myös pöhköissä pukineissa. Mutta mutta mutta. Meinasin ruveta hihkumaan innosta, kun ähelsin rumia kolttuja päälle Hulluilla päivillä sovituskopissa: minulla on leveät hartiat! En […]

Tälle vuodelle tulikin sitten kaksi bikinikautta. Lomamatkan varaaminen tarkoitti samalla sitä, että piti taas kerran miettiä, haluaisiko sitä näyttää asteen kireämmältä, kun kirmailen pitkin Filippiinen valkoisia santoja jouluna. Kroppa on siitä metka vimpain, että sitä voi (fysiikkansa ja genetiikkansa rajoissa toki) muovata. Löysin netistä tämän kaavion ja jäin pitkäksi toviksi pohdiskelemaan sen esittämiä vaihtoehtoja. Mikä […]

Mistä tunnet sä ystävän? No ainakin siitä, että hän suostuu tekemään kanssasi kovan sykkeen kiertoharjoitteiden kuninkaan, Svedbergin sarjan. On muuten sen verta kauhea rasti, että itku meinasi tulla. Kuten aikaisemmin vinkkaamani grappling circuit, on svedukin levytangolla tehtävä kiertoharjoittelu. Sarjan voi toki tehdä yksinkin, mutta pieni kisailu ja kannustus voi olla tarpeen, sen verran ikävältä loppupuolen […]

Taas se iski. Hervoton halu päästä maailmalle, pakoon talvea jonnekin lämpimään. Koska joulunpyhät osuvat persnetto-päivien kannalta ideaaliin ajankohtaan ja 8 päivän vapaanotolla saa jopa 17 päivää lomaa, olisi suorastaan rikos jäädä himaan potemaan talvea. Seuraavien hyvien vinkkien avulla löydät huokeat lennot myös pahimpaan sesonkiaikaan, kun vain on pakko päästä reissuun mutta budjetti ei anna myöden […]

Olen koko viikon suunnitellut kirjoittavani siitä, kuinka pienellä järjestelmällisyydellä ja itsekurilla saa mainiosti sovitettua työn, liikunnan ja järkevät elämäntavat yhteen. Eilen menin lupaamaan, että tänään kirjoitan aiheesta. Vaan en. Piti mennä töiden jälkeen lenkille, pakata matkalaukku duunireissua varten ja olla mukavasti kotona. Todellisuudessa häsäsin töissä pitkään, tulin kotiin häsäämään vähän lisää, sitten koko ilta meni […]

Meidän kotikadullemme avattiin eilen uutuuttaan kiiltelevä Puls & Träning -kuntokeskus. Tai siis ”Punsch och träning”, kuten poikaystävä ensi kerran ruotsalaisketjusta kertoessani väärin kuuli. Avajaistarjouksena keskuksen kaikki pienryhmätunnit ovat tämän viikon ilmaisia, joten ilmoittauduin tapojeni vastaisesti ryhmäliikuntatunnille. Ja kuinkas sitten kävikään: olin ainoa kiertoharjoittelija yksin ohjaajan valvovan silmän alla. Ei muuten ole kivaa ryhmäliikuntaa se. Ryhmäliikuntatunnin […]

Ähäkutti! Valitettavasti pitää tuottaa pettymys, että laho pääni muisti kyllä laittaa pöksyt ja paidan, mutta alaston oli olo yhtä kaikki. Kahdet kuulokkeet sanoivat peräkanaa poks, ja sykemittarista oli patteri loppu. Miten voikin olla niin kiintynyt kaikenlaisiin elektronisiin vimpaimiin, että niitä ilman on pirun vaikea olla? Olipa outoa olla puntilla ilman kuulokkeiden turvaa. Ilman Stephen Fryn […]

Jos olisin supersankari, olisin tämän viikon pukeutumisen perusteella nimeltäni Musta Makkarankuori. Pitäisiköhän sitä joskus harkita muunkinvärisiä treenivaatteita kuin mustia? Tämän viikon urheilut painottuivat hieman yllättäenkin juoksemiseen. Tein viikolla pari hyvän fiiliksen katulenkkiä ja lauantaina lähdin Mahdollisia sivuvaikutuksia -Miian kanssa Keskuspuistoon hölköttelemään ja kokeilemaan uusia kenkiä. Kevyisiin tossuihin tottuneet jalat väsyivät nopeasti huomattavasti raskaampiin ja kovemmin […]

Mietintöjä siitä, miksei aina huvita ja onko meille jokaiselle se oikea tuolla jossain. Koko syksy on mennyt urheilumielessä vähän tahmeasti. Mukavaa on ollut, painiminen on sujunut. Silti on ollut jotenkin tunkkaista ja pikkuisen väkinäistä. En osannut ensin paikallistaa, mistä oikein oli kyse. Olin kuitenkin palannut monta kertaa lauseeseen, jonka eräs kamppailijatoveri lausui painisalin pukuhuoneessa. ”Menin […]

”Kunpa sä treenaisit yhtä innokkaasti kuin ostat treenivaatteita”, totesi mies tänään, kun kiikutin uusia juoksukenkiä kassalle. Auts. Totta, niin totta, etenkin nyt, kun motivaatio tuntuu taas kadonneen jonnekin syksyn uumeniin (siitä huomenna lisää). Mutta näillä, Sokoksen tarjouskorista mukaan tarttuneilla Adidaksen Kanadia 4 TR GTX:illä kelpaa juosta silloinkin, kun sää on umpisurkea. Gore-Tex ja nypykät kun […]