Kevätflunssan taltuttaja

Mies valitti eilen puhelimessa flunssaista oloa. Normaalitoimenpiteet kehiin, mitä näitä nyt on. C-vitamiinia ja sinkkisuihketta, ecchinea force-tippoja ja kaeng jungia. Kuumaa mustaviinimarjamehua, tyrnimehua ”raakana”, teetä runsaalla hunajalla. Valkosipulia, inkivääriä ja sipulia, kurkumaa joka on niin trendikästä. Lepoa ja villasukat jalkaan.

Meidän perheemme ei ensisijaisesti suosi minkäänlaisia nenä- tai kurkkusuihkeita, ne tuntuvat turhilta. Tukkeutunutta nenää availlaan nenäkannulla, ihan paras keksintö joka on vienyt flunssan jälkeiset ikuiset poskiontelontulehdukset mennessään.

Luontaisrohdoista yksi on ylitse muiden! Eilenillalla kotiin tullessa keräilen kasaan inkiväärishotin tarpeet. Tätä kun vetäisee 4 cl annoksen pari kertaa päivässä, flunssapöpöt säikähtävät ja juoksevat oitis pakoon. Maku ei ole liian terävä eikä polttele kurkkua, nenäkin aukeaa samalla. Iso peukku ja lämmin suositus!

Inkiväärishotti (n. 1 litra)

200-250 g inkivääriä

4 sitruunaa

2 isoa ruokalusikallista hunajaa

4 dl kylmää vettä

Yritä ostaa luomulaatuista inkivääriä ja sitruunoita, niissä tuntuu olevan enemmän ytyä (ja vähemmän säilöntäaineita pinnassa). Raasta inkivääri kuorineen karkeaksi raasteeksi, ei haittaa vaikka jää pieniä paloja mukaan. Purista samaan kulhoon sitruunoiden mehu, lisää vesi ja reilut lusikalliset hunajaa. Sekoita ja anna seistä huoneenlämmössä tunnin verran. Siilaa pulloon, puristele inkiväärimassa lopuksi ihan kuivaksi jotta saat kaikki ”herkut” mukaan. Sulje pullo tiiviisti ja laita kylmään. Kestää hyvin jääkaapissa pari viikkoa (sen pidempään tämä satsi ei ole meillä koskaan kestänyt, hyvin tekee siis kauppaansa).

IMG_6229.JPG

IMG_6230.JPG

IMG_6231.JPG

Toivon mukaan mies pääsee flunssastaan pelkällä säikähdyksellä, hänellä kun olisi edessä Pariisin maratooni 9/4. Minunkin piätisi lähteä mukaan ja mikään ei saa seistä minun ja Pariisin keväistä katujen välillä :) Oma lehmä ojassa siis.

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Terveys DIY