3 flunssaplussaa

Flunssailtuani viikon verran, toisen kerran kuukauden sisään, olen ehtinyt meditoida melko syväluotaavasti flunssan eri puolia ja päättänyt, että tämähän on ihan hyvä juttu. Tässä siis Top 3 – Flunssan suurimmat plussapuolet.

Ensikseenkin, flunssa tuo sairastajalleen a.k.a. sosiaalisen median ahkeralle käyttäjälle suunnattoman kiitollisuuden tunteen siitä, että hän sairastaa vain flunssaa, ei esim. keuhkoputkentulehdusta, keuhkokuumetta tai vaikkapa Hesarin haippaamaa A-streptokokkia, johon vaikuttaa liittyvän jonkinlainen lihasyöjäbakteerimahdollisuus.

Toisekseen, ja tämä on oma henkilökohtainen suosikki-ilonaiheeni, flunssaan liittyvä hillitön yskiminen suo kaltaiselleni keski-ikäistyvälle naishenkilölle kipeästi kaipaamani tilaisuuden jatkuvaan lantionpohjan lihasten treenaamiseen. Virtsankarkailuhan on ankea ongelma, viikon yskäflunssan jälkeen lantionpohjan lihakset huutavat halleluujaa 24/7 treenin ansiosta. (Tai sitten pyykkikori on tosi täynnä likaisia alushousuja, mutta tämä lista rakennetaan positiivisessa hengessä.)

Kolmas kohokohta liittyy omaan aikaan: ruuhkavuodet, tenttisuma, työkiireet, urapaineet, mitä näitä arkipäiviämme kuormittavia asioita nyt on. Keskellä yötä, yösydännä, näitä huolia ei ole. Flunssapotilas istuu (ei makaa koska silloin ei voi hengittää) sohvalla täristen (kuume sahaa, se auttaa pysymään hereillä) ja yrittää rauhoittua mindfulness-mantran avulla, syvähengitystä hakien (koska nenä tukossa, hirveä yskä) ja hokien ”kyllä se tästä, aamulla on jo parempi”. Tällaista laadukasta omaa aikaa keski-ikäisellä naisella on harvoin, hiljaista, rauhallista, tuntikaupalla, vain omaan itseen ja omaan hyvään oloon positiiviseen sävyyn keskittymistä. Jackpot!

IMG_E8465.JPG

Ja koskapa tällä hetkellä en näytä räkätautini runtelemana kovinkaan viehkeältä, ilahdutan teitä kuvalta ennen flunssaputkea, aurinkoiselta reissulta Barcelonaan 🙂

PS Bonus: keskellä yötä kukaan muu perheenjäsen ei halua katsoa jotain muuta tv-ohjelmaa isolta ruudulta, valinta on yksin flunssapotilaan!

Hyvinvointi Mieli Terveys Ajattelin tänään
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.