Tänä vuonna helmikuu on ollut tavanomaista lämpimämpi ja lunta ei ole ollut. Onkin ollut mukavaa, kun ei ole tarvinnut yhtään palella työmatkoilla, kuten yleensä helmikuussa. Lunta olisi kyllä voinut olla edes vähän, niin ei olisi ollut niin pimeää. Mutta nyt kun aurinko taas alkaa paistaa enemmän niin saadaan koko ajan lisää valoa. Joten äkkiä […]

  Syntyessämme me kaikki saamme sen kaikkein suurimman lahjan eli elämän. Jokaisella meistä on yksi elämä käytössämme. Elämä on loppujen lopuksi todella lyhyt, joten sitä ei kannata tuhlata siihen, että eläisit aina sen mukaan, miten toiset haluavat sinun elävän. Itse huomaan tällä hetkellä sen, että olen ihan liikaa elämäni aikana tehnyt toisten mielen mukaan ja […]

  Nyt on sinun vuorosi esittää kysymyksiä minulle. Lupaan vastata mahdollisimman moniin kysymyksiin, jos ne vaan ovat asiallisia ja ystävällisessä mielessä kirjoitettuja. Joten kysy, mitä haluat tietää minusta?  

Tänään en ole tehnyt mitään ihmeellistä. Aamulla yritin nukkua pitkään, mutta olin hereillä jo ennen yhdeksää. Illalla olin mennyt aikaisin nukkumaan, koska olin väsynyt. Jalatkin olivat kipeät, koska olin unohtanut tukisukat kotiin aamulla töihin lähtiessäni. Tukisukista siis on oikeasti hyötyä, sillä jalkani eivät yleensä ole yhtään kipeät työpäivän jälkeen. Eli kannattaa siis käyttää niitä. Katselin […]

  Olen aina yleensä elämäni aikana välttänyt kaikenlaisia haasteita. En ole halunnut kokea epäonnistumisen tunnetta näiden haasteiden kautta. Koen, että minulla on muutenkin ollut ihan tarpeeksi epäonnistumisia elämässäni. Olen siis kaivannut elämääni pelkästään positiivisia asioita näin vanhemmiten. Me Naisten blogin myötä elämääni kuitenkin tuli haasteita. Kävelyhaaste on ollut näistä haasteista minulle opettavaisin ja myös lukijoiden suosikki. […]

  Nyt kun perjantaiaamuna mietin, että mikä on tämän viikon tärkein muisto niin kyllä se ehdottomasti on se, kun miesystävän kanssa tavattiin ja vietettiin vuorokausi yhdessä. Vaikka oli huono sää niin ei se haitannut yhtään. Huonolla säällä varsinkin on kiva käydä leffassa ja ravintolassa syömässä ja voi aamulla makoilla sängyllä pitkään miettimässä, että mihin matkustettaisiin […]

  Ajattelepa tilanne, että sinulla olisi miljoona euroa tililläsi. Harvalla tavallisella duunarilla on koskaan elämänsä aikana niin paljoa rahaa tilillään. Tällöin ihminen on todennäköisesti voittanut lotossa. Ja kuten kaikki tiedämme todennäköisyys voittaa lotossa on todella pieni. Mutta aina voi haaveilla siitä, että mitä tekisi jos tilillä olisi miljoona euroa. Jos minulla olisi miljoona euroa tililläni […]

”Moni reagoi jokapäiväisen elämän stressiin käpertymällä itseensä ja jättämällä ongelmat huomiotta, mikä saattaa lopulta aiheuttaa ahdistusta ja masennusta. Toiset taas reagoivat stressiin kiristämällä tahtia entisestään töissä, koulussa tai kotona toivoen että se tekisi heistä ja heidän läheisistään onnellisempia. Mutta entä jos riittää, että oletkin vain oma epätäydellinen itsesi? Aivan kuten lentokoneessa opastetaan laittamaan happinaamari ensin […]

Eilen mulla oli sunnuntai vaikka olikin maanantai. Se on tätä vuorotyöläisen elämää, että vapaat menee ihan miten sattuu ja aina ei välttämättä ole edes yhtä kokonaista viikonloppua vapaana. Minua se toki ei haittaa. Paitsi jos on aina niin, että olet lauantaina töissä ja sitten on sunnuntai vapaa, mikä on tietenkin ihan hölmöä. Mutta siis eilen […]

Olen joskus kokeillut kävelymeditaatiota. Siinä lähdetään yksin ihan hiljaa kävelemään esim. metsään. Kännykkäkin kannattaa hiljentää. Hetken aikaa, kun vaan kävelee ihan hiljaa itsekseen, herkistyy kuulemaan luonnon ääniä. Mitä kauemmin kävelet, sitä selvemmin alat kuulla luonnon ääniä. Tämän kävelyn jälkeen on todella virkistynyt olo. Suosittelen kokeilemaan. Mietelause pätee myös siihen, että jos itse puhut koko ajan […]