Tag: palautua

Tämä vapaapäivä on ollut ihana, vaikka olenkin ollut koko päivän  omissa oloissani ja tehnyt ihan arkisia arjenpyörityshommia. Mutta ihanaa oli nukkua pidempään ja ihan vaan ollakin. Jo tämä yksi vapaa on elvyttänyt minua juuri sopivasti. Menkatkin alkoivat niin olen saanut potea niitä rauhassa ja tiedän oloni olevan kohta jo normaalimpi. Varmasti suurin osa uupumuksesta johtui […]

Niin se vaan on taas päässyt kahden viikon loma kulumaan nopeasti niin että tänään on loman viimeinen päivä. Töihin en kuitenkaan vielä huomenna mene vaan minulla on ensin kaksi päivää vapaata. Lempeä paluu tavalliseen arkeeni. Jota saankin sitten taas elää 3,5 kuukautta, kunnes on seuraavan kerran lomaa. Lomalla koen saaneeni olla aika lailla omaan tahtiini. […]

Vastaus on, että kyllä se vähän on auttanut. Mutta ei yksi vapaa kyllä täydelliseen työviikosta palautumiseen riitä. Palautuminen lähtee kyllä hyvin alulle, mutta ainakaan minä en palaudu kunnolla yhden päivän aikana. Olenhan keskimääräistä hitaampi palautuja. Mutta kyllä sitä vähän on saanut voimia, jotta jaksaa vielä kolme työvuoroa ennen 18 päivän lomaa. Nopeasti tuo kolme päivää […]

Viimeinen työviikko ennen lomaa alkaa. Kyllä sen jaksaa, vaikka aivot jo kovasti lomalle ovatkin jäämässä. Huomenna on lyhyt työpäivä ja tiistaina vapaapäivä. Sitten vielä kolmen päivän loppurutistus ja se on siinä. Sitten saa olla 18 päivää putkeen lomalla. En nyt ihan totaalisen väsynyt ole, mutta kyllä se loma tulee silti ihan tarpeeseen. On kivaa saada […]

Sunnuntai-iltana olo tuntuu ihme kyllä palautuneelta ja rennolta. Olen ollut tänään vapaalla. Mies tuli eilen luokseni iltapäivällä ja oltiin yhdessä n. vuorokausi. Tuli oltua vaan ja syötyä enemmän kuin 1400 kcal. Aloitettiin treffit käymällä syömässä Subwayssa. Söin 15 cm kasvisleivän ja join kahvin. Sitten kävimme ruokaostoksilla ja ajelimme bussilla minun luokseni. Tehtiin lisää ruokaa ja […]

Eilen jo suunnittelin, että kyllä tänäänkin haluan käydä järvessä, vaikka iltavuorossa olenkin. Tiesin jo etukäteen, että tämä ei tule onnistumaan ennen töihin menoa. Tykkään nukkumisesta ja treffien jälkeen olin tavallista väsyneempi. Siksi pakkasinkin mukaan uimapuvun ja pyyhkeet töihin lähtiessäni. Illalla vaihdoin pukuhuoneen wc:ssä uimapuvun mekon alle ja ajelin bussilla uimarannan pysäkille. Rannalla oli enemmän ihmisiä […]

Postaaminen tapahtuu tänään myöhään. Minulla oli iltavuoro ja olin töissä klo 21.00 asti. Nykyään on niin kiireisiä nuo vuorot, että jaloissa tuntuu se jatkuva ympäri osastoa tepsuttelu. Olin kyllä ihan väsähtänyt vuoron loputtua. Nyt on onneksi palautumisprosessi jo käynnistynyt. Kohta menen jo nukkumaan. Uni tulee nopeasti kirjaa kuunnellessa. Tänään on vietetty yrittäjän päivää. Olen sitä […]

Toukokuun ja loman lopuksi pohdin tänään tätä blogiani. Niin kuin jo aiemmin olen kertonutkin niin tämä blogi on minulle tärkeä ja rakas harrastus. Kirjoitan, koska tunnen tarvetta kirjoittaa ajatuksistani ja minusta on mukavaa jakaa niitä teille lukijoilleni. Olen kuitenkin oppinut, että ihan kaikkea ei kannata jakaa julkisesti. Haluan säilyttää tietyt asiat ihan vaan omana tietonani, […]