Jo helpottaa vähän

Kahden viime viikon aikana minulla on ollut ihan vaan minimivapaat eli juuri sen verran, kun lakisääteisesti pitää ollakin. Mutta nyt helpottaa vähäksi aikaa. Aamulla loppui valvonnat ja nyt olisi sitten kaksi vapaapäivää edessä. Tuntuu pitkältä ajalta olla vapaalla. Muutenkin seuraavat kaksi viikkoa ovat minulla hieman kevyemmät. Näin se vaihtelee listalla, kun tekee epäsäännöllistä kolmivuorotyötä. Mutta nyt siis on enemmän aikaa panostaa esim. kuntoiluun.

Tänään tuli liikuntaa, kun herättyäni ja aamupalan syötyäni kävin kaupassa. Ja ajattelin vielä ennen iltapalaa pitää jumppa/joogatunnin. Huomenna taidan aamupäivällä lähteä kävelylenkille, jumpata ja joogata. Mitään liian rankkaa en kuitenkaan näin aluksi ala tehdä. Mielestäni kannattaa aloittaa kevyesti ja sitten vähitellen lisätä liikuntaan kuluvaa aikaa tai vaikeusastetta. En halua uupua heti alkuunsa.

Nyt voisin kuunnella Ilvesvaara kirjan loppuun ja katsoa Virgin Riveria. Vähän rentoutusta näin vapaitten aluksi. Ja mitäpä muutakaan tekisin. Nyt on korona-aika ja minulla on paljon omaa aikaa. Rahaa ei ole ja odottelenkin jo elokuun palkkaa niin kuin aina tähän aikaan kuusta. Ja siis kotona on hyvä olla.

Hyvää illanjatkoa ja nähdään!

-Sanna-