Missä olen onnistunut?

Tämä on taas sellainen aihe, jota tuntuu vaikealta ajatella. En ole tottunut kehumaan itseäni sitten yhtään. Siitähän saa vain leuhkan maineen. Yksi asia kuitenkin tuli mieleeni, minkä olen onnistunut säilyttämään. Se on ystävällinen käytös toisia ihmisiä kohtaan. Kaikesta siitä paskasta huolimatta, mitä olen saanut elämäni aikana niskaani, olen aina jaksanut olla toisille ystävällinen enkä ole koskaan lopullisesti kadottanut hymyäni.

Mistä tämä sitten johtuu? Varmastikin siitä etten ole koskaan kuvitellut olevani mitään muuta kuin olen. En yhtään sen parempi kuin toiset enkä huonompikaan. Paitsi joskus masentuneena olen ajatellut olevani kaikessa muita huonompi. Mikä ei tietenkään pidä paikkaansa. Monessakin asiassa pärjään vallan hyvin.

Olen sitä mieltä, että epäystävällinen ihminen on yksinkertaisesti vain huonossa psyykkisessä kunnossa. Hän ei ole myöskään yhtään tyytyväinen omaan elämäänsä. Tämä on minun mielipiteeni, sinä voit olla eri mieltä!

Nähdään!

-Sanna-

Hyvinvointi Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

Mitä maaliskuussa tulee tapahtumaan?

www.pixabay.com

 

Maaliskuu on alkanut, mutta talvi tuntuu vasta nyt tulleen. Tällä menoa vielä juhannuksenakin on lunta. Että näyttää se talvi siirtyneen myöhemmäksi, vaikka onkin karkauspäiviä ollut.

Eipä minua sitten yhtään huvittanut aloittaa kävelyhaastetta vielä maaliskuussa. Ja ehkä onkin parempi, että alan vaikka laskea askelia, vähintään 8000 askelta joka päivälle olisi hyvä tavoite minulle. Muita minulle sopivia asioita olisivat lihaskuntotreeni joka toinen päivä, makeisten tilalle hedelmiä, vähintään 500 g kasviksia päivässä ja mahdollisimman paljon unta. Näillä pääsee jo hyvään oloon.

Maaliskuussa tulee lähinnä tehtyä töitä. Vapaa-ajalla jaksaa aina sitten jotain. Blogia kirjoittelen päivittäin. Kuntoilemaan pitäisi aktivoitua. Aina ei tarvitse lähteä salille vaan kotonakin voi treenata. Pitäisi vaan olla motivoituneempi. Mutta taidan olla vähän liian mukavuudenhaluinen. Katsotaan, mihin pystyn.

Maaliskuussa siis tulee tapahtumaan lähinnä ihan tavallista arkea ja toivottavasti terveellisempiä elämäntapoja ja tietty välillä jotain kivaakin.

Mitäs sinulle tapahtuu maaliskuussa?

Nähdään!

-Sanna-

Puheenaiheet Oma elämä Ajattelin tänään