Perjantaina tuntuu paremmalta

Olin tänään jälleen iltavuorossa. Meillä oli ihan normaali miehitys eikä ollut ylikuormittunut olo, vaikka työtä olikin tehtävänä. Kyllä sillä vaan on merkitystä, onko hoitajamiehitys kunnossa. Vaikuttaa merkittävästi jaksamiseen.

Iltavuoron jälkeen istuskelin penkillä ulkona odottamassa bussia ja ehdin selata puhelintani. Bussia odotellessa ehtii hyvin somettaa ja saa raitista ilmaakin. Bussissa sitten yleensä vaan tuijotan ikkunasta ulos ja hakeudun meditatiiviseen tilaan. Tekee hyvää aivoille.

Ajelin taas uimarannan pysäkille ja kävin uimassa. Vesi oli ihanan virkistävää ja lempeä ilta-aurinkokin paistoi vielä. Nautiskelin siitä hetken. Sitten kyllä piti jo lähteä  kotiin pesuille ja iltapalalle jne.

Huomenna onkin sitten taas todella lämmin ja aurinkoinen päivä tiedossa. Ajattelen niin, että pitää mennä vaan päivä kerrallaan eteenpäin ja katsoa, mihin oma jaksaminen riittää helteellä. Eipä sitä kannata murehtia etukäteen.

Nyt olisi hyvä mennä kohta jo nukkumaan, joten hyvää yötä teille ja nähdään taas!

-Sanna-

Kuva on Pixabaysta!

Hyvinvointi Mieli Työ Ajattelin tänään