Väsähdätkö helposti raataessasi muiden eteen?
Tein eilen ajankulukseni Kotivinkin uusimmassa numerossa olevan mielitreenin. Siinä kysytään, että uuvutatko itsesi toisten takia? Tämä on tuttua etenkin meille naisille, äideille ja hoitajille. Itsekin, kun kaikkia näitä ryhmiä edustan niin olen elämäni aikana tunnistanut juuri tällaista uupumusta itsessäni. Elämänkokemuksen myötä olen oppinut säätelemään tekemisiäni niin, että en uuvuttaisi itseäni liian helposti. Vastailin mielitreenin kysymyksiin, […]