Ylikuormitustilassa

Ylikuormitustila on se, kun sinun pitää aina ja aina vaan venyä. Suorittaa koko ajan enemmän ja enemmän. Tehdä sitä, tätä ja tuota. Se on varmaa, että koskaan ei saa tehdä rauhassa yhtään mitään. Minua ärsyttää todella paljon se, että mitään ei saa tehdä ilman keskeytystä. Ja siis tämä on jatkunut jo pitkään. Ja siis tätä on työelämä varmasti monessa muussakin paikassa.

Ylikuormitustilan huomaa siitä, että alat unohtaa asioita, työmuistista tulee koko ajan huonompi. Alat myös olla todella väsynyt, mutta sitten kuitenkaan et saa nukuttua työpäivän jälkeen päiväunia. Käyt siis ihan ylikierroksilla kaikesta siitä suorittamisesta ja turhasta mieleen painamisesta. Sitten alkaa myös mieltä painaa syyllisyys siitä, miten ei muka ole yhtään ymmärtänyt toisia. Kuka oikeasti jaksaa jatkuvasti ajatella sitä miten joku toinen näkee jonkun asian. Luultavasti ihan eri tavalla kuin sinä kuitenkin.

Olisi ollut hyvä nukkua tänään päiväunet, mutta en vaan saanut unta. No, ehkä kohta saan nukuttua sitten hyvin.

Hyvää yötä ja nähdään!

-Sanna-

Hyvinvointi Oma elämä Mieli Ajattelin tänään