Festareilla käyminen on terveysteko

PSX_20170718_165539.jpg

PSX_20170718_165702.jpg

PSX_20170718_170041.jpg

Vietin kuluneen viikonlopun Ilosaarirockissa, nykyisin kolmipäiväisillä festareilla. Ilosaarirock on ollut jokakesäinen perinne siitä asti, kun aikonaan muutin Joensuuhun. Yhtälailla festariperinteisiin kuuluu myöhään valvomista, viinin juomista keskellä päivää ja kojuruokaa. Valmentajalleni sanoin jo kauan sitten, että tälle viikonlopulle on turha yrittääkään suunnitella treenejä.

Koko festariviikonlopun ajan ajattelin, kuinka hyvä oli, että päätin aloittaa lyhyen kesälomani tällä tavalla. Tuntui uskomattoman rentouttavalta olla tekemättä kerta kaikkiaan mitään hyödyllistä. Vaikka kuinka haluaisi, festareilla ei voi tehdä töitä, siivota, treenata, karpata, kiinteytyä tai konmarittaa.

Kaikkia elämän osa-alueita suorittavalle nykyihmiselle festareilla – tai miksei yhtä hyvin huvipuistossa, rantalomalla tai risteilyllä – käyminen on todellinen terveysteko. Ei ehkä fyysisesti, vaikka Hs.fi ystävällisesti laskikin festarikävijän askeleet ja kalorinkulutuksen, mutta henkinen hyöty on moninkertainen. Itseään on hyvä välillä muistuttaa, että niin maailma kuin oma elämä pyörii omalla painollaan, vaikka yhden viikonlopun suurin saavutus olisi viereistä nopeamman bajamajonon valitseminen. 

PSX_20170718_165144.jpg

PSX_20170718_165311.jpg

PSX_20170718_165011.jpg

hyvinvointi mieli musiikki