Tag: anti-strömsö

Jos aiot kyykätä kolmena päivänä peräkkäin, älä. Vielä seuraavalla viikollakin on jalka kipeä. Jos kuteinkin teit niin, älä ainakaan kyykkää enää kahden päivän päästä uudestaan. Suklaakonvehteja tehdessä, usko ohjetta. Tai älä ainakaan oikaise siitä samasta kohti, jonka takia viime vuonnakin ensimmäinen erä lensi roskiin. Mistä puheenollen, raaka-aineita kannattaa varata hieman ylimääräistä. Kun seisot käsillä, laita […]

Kävi tänään pikku moka crossfit-tunnilla: jäin pohjaan kyykyssä enkä päässyt enää omin avuin ylös. Onneksi parini oli vieressä valppaana ja auttoi tangon pois harteilta niin että mitään vahinkoa ei tapahtunut kenellekään – paitsi allekirjoittaneen itsetunnolle. Pumpui-blogin Lotta kirjoitti joku aika sitten ”surkeudesta ja susihuonoudesta”: kuinka hänen mielestään aikuiselle ihmiselle tekee hyvää harrastaa jotain, missä on […]

Hupsista, huhtikuu hurahti aivat huomaamatta (huomatkaa heino alkusointu) ja ehti monta päivää toukokuun puolelle, ennen kuin edes tajusin kuun vaihtuneen ja tsemppikatsauksen sekä parin muun postauksen olevan kirjoitamatta. Asiaa ei erityisesti auttanut se, että vanhalle tietokoneelleni kävi näin: No, nyt on uusi kone asennettu ja hyvin toimii. Kunhan vielä löytäisin tästä ohjelman jolla kuvien kokoa […]

Tämä on asia, jota olen pohtinut jo jonkin aikaa. Kaikki alkoi siitä, kun kahden opiskelukaverini kanssa puhuimme kuntosalilla käymisestä ja kavereiden tuomisesta salille. Kumpikin kertoi kuulleensa salille (vastentahtoisesti vai vapaaehtoisesti, sitä tarina ei kerro) tuomiensa kaveriensa/ siskojensa perusteelleen salillatreenamattomuuttaan muun muassa seuraavasti: ”Mä en tykkää kun siellä tulee hiki ja alkaa hengästyttää.” ”Ei ole kivaa […]

Jotkut lukijoista ovatkin varmaan odotelleet, missä lupaamani viime viikon toinen uusi resepti viipyy. Alkuperäinen suunnitelmani oli leipoa jotain viikonloppuna, mutta olin perjantain ulkoruokinnalla ja sen jälkeen elelin äidin työkeikalta Ilomantsista tuomilla aivan taivaallisilla gluteenittomilla karjalanpiirakoilla, joten leipominen jäi sunnuntai-iltapäivään. Päätin kokeilla Hanna Skyttän hyväksi todetun Fuel Food -keittokirjan protkis- eli proteiinipätkisohjetta. Helpon kuuloisiin suklaapatukoihin tuli […]