Tag: keittiöpsykologiaa

Isäni oli kuluneen viikonlopun vieraanani Zagrebissa. Jossain kohti, taidegallerioista, hyvästä ruuasta ja kesäsäästä nauttimisen lomassa, tuli puheeksi yleiset fiilikseni vaihto-opiskelusta ja isäni kysyi: ”Mitä sä viet täältä kotiin?” Hetken olin hämilläni, mutta sitten aloin miettiä: Pomalo. Kroatialainen sana rennosti ottamiselle ja ei-se-ole-niin-justiinsa-asenteelle. Perfektionismin ja enne kaikkea suorituskeskeisyyden vastakohta. Täällä kesken työpäivän voidaan aivan hyvin lähteä […]

Toimitus haastoi kertomaan elämänmuutoksista ja uusista aluista. Itse elän juuri nyt reaaliaikaisesti yhtä sellaista. Itseasiassa pn vaikea tajuta, että nyt on jo perjantai ja olen ollut täällä Zagrebissa jo melkein kokonaisen arkiviikon. Vähitellen alan tunnistaa katuja katsomatta karttaa joka kulmassa ja eilen ajoin jopa ratikalla, enkä eksynyt. Kun ihminen heitetään uuteen ympäristöön, jokainen hetki on […]

Viime päivinä olen miettinyt paljon reippautta. Reippautta mennä rokotettavaksi vaikka pelottaa (turhaan, ei ollut paha), reippautta taivaltaa räntäsateessa liukkaita katuja pitkin treenihin, reippautta päättää itse oman elämänsä suunnasta ja irrottautua tutuista ja turvallisista kuvioista ja ennen kaikkea reippautta näyttää ihan normaalilta, vaikka rintakehän ympärille puristuu kylmä rautanyrkki ja toimimaton levysoitin tai hetken hidasteleva nettiyhteys saa […]

Useampikin Lilyn bloggaaja on viime päivinä kirjoittanut suorituskeskeisestä suhtautumisesta elämään ja tällaisen ajattelutavan aiheuttamasta stressistä. Suorittajan ajatusmaailmaan kuuluu asioiden aikatauluttaminen hieman liian ahtaasti, epäonnistumisista (eli siitä, jos asiat eivät menekään suunnitelman mukaan) ahdistuminen ja ulkoisen ”täydellisyyden” tavoittelu. Tunnistan kaikki mainitut piirteet itsessäni, mutta olen myös tietoisesti yrittänyt opetella niistä eroon. Suorituskeskeisen elämäntyylin lähtökohtana on ajatus, […]

Olin eilen viettämässä tyttöjeniltaa pitkästä aikaa samalla porukalla, joka aloitti suomen kielen ja kirjallisuuden fukseina syksyllä 2011. Illan pääasiallisia puheenaiheita oli, missä vaiheessa kenenkin gradu on, mistä kukakin on saanut työpaikan, milloin ketkäkin ovat muuttaneet yhteen poikaystävänsä kanssa sekä kahden paikalla olleen kaverin raskaus. Jotenkin tuli ulkopuolinen olo. Okei, palautin juuri gradun tutkimussuunnitelman. Valmistun ehkä […]

Tunnollisuus, reippaus, itsekuri. Hienon kuuloisia ominaisuuksia, vai mitä? Jotain mitä suuri osa meistä tavoittelee – tai joita ainakin ”kuuluisi” tavoitella? Tunnollisuudella ja reippaudella on paikkansa: asiat tulevat hoidettua ja muut asianosaiset eivät joudu pahimmassa tapauksessa pulaan. Jos on töissä aivokirurgina, ei voi hoitaa töitään puolihuolimattomasti (tai toivottavasti ainakaan kukaan ei niin tee). Itsekuria taas pidetään […]

What weakness have you worked on today? toistuu eri muodoissa Instagram-feedissani varsin usein. Nykyään on ilmeisesti jotenkin muodikasta poistua mukavuusalueelta ja harjoittaa juuri niitä juttuja, jotka ovat omia heikkouksia. Ammattiurheilijan tapauksessa heikkouksien työstämisen hyöty on itsestäänselvää: jos painonnostajan ylöstyöntö on heikompi kuin rinnalleveto, kannattaa keskittyä työnnön harjoitteluun. Mutta mitä tavan tallaaja saa irti tällaisesta ajattelusta? Itse […]

Olen huono ihminen. Unohtelen asioita, joita olen luvannut tehdä. En ole lähes viikkoon laittanut tikkua ristiin opiskelujeni eteen. Äksyilen ja murjotan ihmisille asioista, jotka eivät ole heidän vikansa. Pilaan terveyteni sokerilla ja prosessoidulla ruualla. Saastutan ympäristöä maitorahkoillani ja paistelen surutta pannulla teurastamoilla kidutettuja eläinparkoja. Tuhlaan rahani joutaviin vaatteisiin ja aikakauslehtiin. En edes lajittele banaaninkuoria. Olen […]

Viime sunnuntaina se sitten tapahtui: jouduin pyörällä kolariin. Päivittäin suomalaisen pikkukaupungin epätäydellisessä pyöräilykulttuurissa polkevalle se kaiketi oli vain ajan kysymys. Toisin kuin olin kuvitellut, en kuitenkaan ajanut kumoon keskellä pyörätietä haahuilevaa mummoa tai törmännyt suuntamerkittä kääntyvään kanssapyöräilijään, vaan pyöräni takarengasta päin täräytti tasa-arvoisessa risteyksessä vasemmalta tuleva auto. Molemminpuolista säikähdystä lukuunottamatta henkilövahingoilta vältyttiin, mutta pyörän takavanne […]

Olen tottunut ajattelmaan, että olen lähtökohtaisesti huono kaikessa liikunnassa, ja oletusarvoisesti missä tahansa liikuntaryhmässä selkeästi heikoimmasta päästä. En ole antanut tämän häiritä itseäni, vaan pyllähdellyt sujuvasti painonnostotreeneissä ja pärskinyt uimahallissa viisi litraa vettä nenässä. Oikeastaan tämä on ollut ihan mukavaa: olen voinut hyvästä syystä taputtaa itseäni olalle joka kerta, kun yleensäkin uskallan mennä treeneihin ja […]