Tag: treenipäiväkirja

Tasan kuukauden päästä tähän aikaan olen toivottavasti jossakin päin Helsinkiä tai Espoota kippistelemässä ensimmäiselle maratonilleni. Syyskuun toisen ja Nuuksio Classicin hiipiessä salakavalasti mutta vääjäämättömästi lähemmäs mielessäni on pyörinyt lähinnä kaksi ajatusta: Mitähän hittoa oikein olen tekemässä? ja Miksi, oi miksi, en ole treenannut enemmän? Hankin heti Karhunkierroksen jälkeen treeniohjelman Runner’s Highin nettivalmennuspalvelusta. Ohjelma on sinänsä […]

Syysflunssa iski tännekin, onneksi lievänä, mutta se ei estä treenien henkistä fiilistelyä. Jostain syystä minusta on aina hirmu mielenkiintoista lukea eri ihmisten ruoka- ja liikuntapäiväkirjoja, joita nytkin on Lilyssä pyörinyt eri blogeissa. Omia ruokapäiväkirjojani olen postaillut jo aiemmin, joten tässä vaihteeksi (ja kolmannen neljän seinän sisällä vietetyn iltapäivän ajankuluksi) allekirjoittaneen treenipäiväkirja kahdelta satunnaiselta viimeaikaiselta viikolta. […]