Tag: Mieli

Oletko huomannut hyppääväsi kengistä toisenlaisiin saman päivän aikana useita kertoja? Havahduin eilisissä futistreeneissä miettimään, miten olemiseni lähes tiedostamatta muuttuu erilaisissa tilanteissa. Jos ajatus ei vielä täysin avaudu, annan muutaman esimerkin. Työminä Työminäni on kunnianhimoinen, tavoitteellinen ja aikaansaava. Jos saan idean tai näen kehityskohdan, en kauaa pyörittele peukaloitani vaan tartun toimeen. ”Sä vaan meet ja alat […]

Olen löytänyt ajatuksistani kierteen, josta en pidä. Tämä kela lyttää mun suunnitelmat ja unelmat. Se ylianalysoi kaiken ennen kun ehdin edes kunnolla kokeilla pystyisinkö. Ja mähän pystyn! Liian vanha tanssijaksi Yksi hyvä esimerkki tästä on mun tanssiharrastus. Kirjoitinkin aiemmin aiheesta täällä. Aloitin tanssin 16-vuotiaana, joka oli silloin samoilla tunneilla käyneisiin nähden ”tosi vanhana”. Jotenkin iskostin […]

Onko täällä muita, jotka tykkäävät syksystä? Saan pitkiä katseita sanoessani tämän ääneen, mutta mä tykkään. Musta on ihanaa, kun ilma hieman viilenee ja henki kulkee lenkeillä paremmin. On kiva pyöräillä, kun ei tule välittömästi hiki. Metsät saavat väriä puiden ja pensaiden ruskasta. Puista putoilevista omenoista voi tehdä piirakkaa ja pannaria. Syksy on pienestä saakka symboloinut […]

Istun aamiaisella omassa keittiössäni vuoden ensimmäisen työviikon jälkeen. Viikko on tuntunut erityisen raskaalta johtuen pääasiassa omasta olotilasta selkäkipujen ja väsymyksen kanssa. Ja samalla vain kaikki pienemmätkin vastoinkäymiset viime päivinä saivat valtavia mittasuhteita. Tai näin haluan ainakin ajatella. Lopputuloksena olivat vime yön 11 tunnin yöunet ja niiden jälkeinen väsynyt olotila, johon kaksi kuppia kahvia tuovat vähän […]

Kaverit ihmettelevät usein, miten jaksan juosta. Mikä saa lähtemään lenkille kerta toisensa jälkeen, vaikka laji on tappavan tylsä ja puuduttava (ei siis mun mielestä, vaan heidän). Minäpä kerron, miksi kankean itseni lenkkipolulle kerta toisensa jälkeen ja säilytän motivaation lenkkeilyyn. Näillä vinkeillä ehkä joku toinenkin saa helppoutta omaan juoksemiseensa tai vaikkapa kävelylenkille. 1 Uusiin paikkoihin tutustuminen  […]

Uskon, että unelmia ei kannata hautoa sisällään. Luotan siihen, että ne totuetuvat varmimmin, kun niistä kertoo muille tai kirjaa ne edes ylös johonkin mustaksi valkoiselle.  Mulla on tapana kirjoittaa noin puolen vuoden välein toiveitani tulevasta ylös. Milloin taippaan ajatukseni puhelimeen, milloin blogiin. Joskus saatan rustata ne paperinkulmaan hetkenä, jolloin tylsistyn ja kaipaan vaihtelua elämään. Unelmien […]

En ajatellut, että tällaisena päivänä kirjoittaisin postauksen kiitollisuudesta. Haastava elämänvaihe, isoja muutoksia, paljon tekemistä ja vain vähän voimia on tuoneet jokainen kommervenkkinsä arkeen viime aikoina. Mutta tämä ei ole postaus haasteista ja hankaluudesta, vaan kiitollisuudesta. Totesin blogissani aiemmin kiitollisuuspäiväkirjan suuntaavan ajatuksia positiiviseen ja suojaavan stressaavien ja negatiivisten elämänkokemusten ja kriisien keskellä. Oh boy, sitä todella nyt tarvitsen.   […]

Joillain ihmisillä on hyvä kuulomuisti. Jos joku on kertonut niille jotain, ne muistaa sen aina.  Mä sen sijaan muistan edellleen, kuinka opettajani ala-asteella kertoi luokalle näkömuistista. Hän opetti, että jotain paikkaa, asiaa tai esinettä katsomalla voi muistaa jonkin asian uudelleen vain palaamalla takaisin siihen tilanteeseen tai paikkaan. Olin ehkä kymmenen, mutta en ole unohtanut tätä […]

Näyttää siltä, että kaikki otsikot huutavat vappua. Toki, sehän on ajankohtainen. Päätin kuitenkin kirjoittaa tänään vielä jostain ihan muusta. Vappujuttuja tulossa mahdollisesti blogiin huomenna. Olen viime aikoina kokenut kotikaupunkiani Helsinkiä uusin silmin. Ostin uuden pyörän tällä viikolla ja fillarilla Helsingissä suhatessani olen nähnyt kauneimpia maisemia. Tänään iltalenkillä olin kasvotusten tähän asti upeimman luonnon taideteoksen kanssa, […]

Aika muuttaa ajattelutapaa, kelailin tänään aamupäivällä, kun valitin taas turhista jutuista.  Pitäis siivota. Pitäis lähtee lenkille. Pitäis käydä kaupassa. Pitäis siirtää matkakuvat kamerasta koneelle. Pitäis vaihtaa lakanat. Pitäis laittaa ruokaa. Aloin miettiä, miten alkoi väsyttää vain se ajattelukin siitä, että pitäisi yhtä sun toista. Päätin suhtautua asiaan toisin ja tämä oli lopputulos: Saan siivota. Mulla […]