Paras ystäväni käytti yhtenä kesänä fraasia ”ei liikaa kivaa yhdelle päivälle” tarkoittaen sitä, että kun oli hyviä suunnitelmia, piti ne jakaa solidaarisesti pitkin viikkoa, sillä yksikin hyvä asia teki päivästä spesiaalin. Oli sitten kivempi, kun jokaiselle päivälle oli luvassa jotain pientä kivaa. Muistan nauraneeni silloin tälle lauseelle monet kerrat, mutta nyt olen sisäistänyt sen. 

Eilen ystäväni lensi Nycistä Suomeen ja kokoonnuimme hänen Airbnb- kämpille tyttöjen iltaa viettämään. Olin kuitenkin luvannut itselleni, että lähden aikaisin nukkumaan sillä halusin pyhittää tämän sunnuntain täydelliselle levolle, enkä halunnut joutua kärsimään kamalasta univajeesta. Kun tytöt tilasivat Uberin konepajan Brunon avajaisiin, meinasin jo pyörtää päätökseni aikaisesta nukkumaanmenosta. Mieleeni tuli kuitenkin tämä ”ei liikaa kivaa yhdelle päivälle” – viisaus ja päätin mennä kotiin. 

Tänään herätessäni levänneenä kiitin eilistä minää fiksusta päätöksestä. Minulla oli todella hauska ilta eilen ja silti sain hyvät yöunet, eikä hauskanpito vaikuttanut tämän päivän fiiliksiin. Tämä kaikki liittyy jotenkin tietynlaiseen kasvuun siinä mustavalkoisuudesta ja ääripäästä toiseen heittelehtimisestä irtautumiseen.

Sopivasti treeniä, terveellistä ruokaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, hiljentymistä, kävelylenkkejä kotirannassa ja toisaalta myös tanssimista aamuun asti, kylmiä oluita terassilla, tasajalkaa hyppimistä keikoilla, ja levottomia päiviä huonosti nukuttujen öiden jälkeen. Ihanaa sunnuntaita kaikille! Itse aion pyhittää päivän täydelliselle rentoutumiselle, hyvälle ruoalle ja ehkä jopa muutamalle elokuvalle.

I think I’ve finally found the balance between partying all night long and having a healthy lifestyle. You don’t have to have one or the other, you can have both! Just the right amount of meditating, healthy eating, workouts, quiet walks on the beach also dancing til the morning, having cold beers, and sleepless nights. 

Pictures: Sara / Tickle Your Fancy