TREENIMUSIIKKIA
Joka kevät viimeistään tähän aikaan, mut valtaa sellainen ihan järkyttävä onnellisuuden tunne. Se hyvä fiilis tuntuu koko kehossa, vääntää kasvot hymyyn ja kestää yleensä läpi kesän. Vaikka koen olevani sellainen peruspositiivinen ihminen ympäri vuoden, on kesässä jotain sellaista sydäntä pakahduttavaa onnea. Rakastan vaan niin paljon aurinkoa ja valoa, että tunnen jotenkin herääväni talviunilta.
Parasta on mielestäni tällöin painella ulos ovesta ja hoitaa treenit pihalla. Muutenkin pyrin viettämään tähän aikaan mahdollisimman paljon aikaa ulkona. Jos kävelylenkille ei löydy kaveria, ladatkaa vähän uutta musiikkia, laittakaa napit korviin ja painelkaa jollekin ihanalle kävelyreitille vähän haaveilemaan 🙂
Tässä muutamia omia tämän hetken lemppareita.
Mitkä kappaleet teitä liikuttaa tällä hetkellä? Kommenttiboksiin saa mielellään jakaa hyviä treenibiisejä 🙂
Oliko muuten kukaan eilen juoksemassa Helsinki city runia? Reitti meni ihan talomme edestä, mutta en päässyt tsemppaamaan juoksijoita kun olin töissä. Ainakin sää oli mitä mahtavin ja töistä palatessani kaupunki oli täynnä iloisia juoksijoita. 🙂

Jossain vaiheessa pidimme perhebrunsseja joka sunnuntai. Se oli mukava tapa kerääntyä kaikki ison pöydän äärelle ja aloittaa vapaapäivä hyvällä ruoalla. Siinä oli myös hauska kerrata edellisen illan tapahtumat ja muutenkin kaikkien kuulumiset. Tällä kertaa meillä oli paljon hedelmiä: ananasta, omenoita, appelsiineja, kiiviä, mansikoita, cantaloupea, vesimelonia ja appelsiineja.
Leivän päälle oli leikkeleitä, juustoja, salaattia, tomaattia, kurkkua, tuorejuustoa ja voita. Leipinä oli osapaistopatonkeja, cocktailpiirakoita ja voisarvia.
Jälkiruoaksi oli erilaisia juustoja, mutakakkua & dallaspullia ja juomina mimosa-drinkkejä (kuohuviini + tuoremehu), kuohuviiniä, Fresitaa, ja Vitamin Well vesiä.
Ainoa miinus oli meidän pieni ruokapöytä, jonka jatkeeksi jouduin laittamaan kirjoituspöydän ja meikkipöydän. Tästä huolimatta saimme kaiken mahtumaan pöytään ja oli aivan ihana brunssi. Brunssin järjestäjän tipsit:
