VATSALIHASHAASTE WEEK 6!

Moikka kaikille!

Toivottavasti teillä oli ihana vappu ja siitä on nyt toivuttu. Itse vietin parhaan vapun moneen vuoteen ja en ole ehtinyt edes avata konetta kunnolla tällä viikolla. Nyt kuitenkin palaan taas takaisin vanhaan postaustahtiin. Pidimme vappupäivänä brunssin täällä meillä ja siitä on tulossa postausta heti huomenna.

Tänään olisikin kuitenkin vuorossa vatsalihashaasteelle jatkoa. En ole vielä ehtinyt kokeilla tätä (teen sen tänään kuitenkin), mutta videon perusteella ihan kova setti olisi tulossa. Tähän ei taaskaan tarvitse mitään kummempia välineitä, joten kaikki voivat tehdä tämän kotona.
Kiitos muuten vinkeistä ja tsempeistä edelliseen postaukseen! Kummallista, mutta se flunssa parani ennen kuin oli oikein ehtinyt alkaakaan. 🙂

Ja vielä muuttoasiaa: ensi maanantaista eteenpäin blogini löytyy osoitteesta startlivingyourbestlife.fitfashion.fi

Mukavaa viikonloppua!

Kommentit (19)
  1. Omaan makuuni video oli loistava, kun mies kertoi koska saat lopettaa, eikä tarvinnut kelloa seurailla! Hyvä rääkki oli. Vatsat ei kaikki liikkeitä kestänyt ihan loppuun asti. 😉

  2. Tämä on ehdottomasti yksi suosikkiblogeistani 🙂 Liian monessa fitness-blogissa blogin pitäjä vaikuttaa hieman ylimieliseltä, voi tietysti olla että kirjoitusten perusteella saa väärän kuvan mutta kuitenkin. Tää blogi erottuu joukosta juuri positiivisuudella, tätä lukiessa saa aina hyvän mielen ja annat kyllä itsestäsi täällä myös todella ihanan ja mukavan kuvan 🙂 Vatsalihashaasteesta on ollut myös paljon hyötyä, ennen vatsojen teko jäi liian vähälle muiden reenien lomassa, mutta tämän haasteen alettua olen joka viikko tehnyt sen kaksi vatsareeniä, iso kiitos siis siitä kuuluu sulle 😀 Paljon kaikkea hyvää sulle ja toivottavasti jatkat blogin parissa pitkään!

    1. Ihana kuulla!! 🙂 Kiitos mukavasta kommentistasi. Ja mahtavaa, että olet saanut tehtyä vatsalihaksia haasteen avulla. Itsekin olin laiminlyönyt niitä ja nyt on voimat ihan selkeästi kasvaneet. En varmasti olisi jaksanut jumpata niitä näin paljon ilman teitä lukijoita!Kaikkea hyvää myös sulle 🙂

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *