Chia-vanukkaan toinen mahdollisuus
Testailin jokin aika sitten chiasiemeniä tuorepuurossa ja vanukkaana – tuorepuurosta tykkäsin paljonkin, vanukas vaan ei jotenkin innostanut. Siispä erilaisia vaihtoehtoja kokeilemaan!
Suklaavanukkaassa on vahva tummansuklaan maku, twistiä makuun voi lisätä vaikkapa tuoreella mintulla tai pehmeyttä vaniljalla
Chia-suklaavanukas
3 1/2 dl mantelimaitoa tai kookosmaitoa (riisi- tai soijamaito sopivat varmasti yhtä hyvin)
1 dl chiasiemeniä
1 banaani
5 rkl tummaa kaakaojauhetta (esim. Green&Black´s Organic)
(vanilijajauhetta, tuoretta minttua, kookoshiutaleita, manteleita, pähkinöitä tai muuta sekaan sopivaa :) jos makeutta haluaa lisää, voi sekaan sekoittaa vähän hunajaa tai vaahterasiirappia)
Ohje: mittaa kaikki aineet blenderiin – blendaa hyvin, jaa jälkiruokakulhoihin tai mukeihin ja anna tekeytyä jääkaapissa ainakin puolituntia tai yön yli.
..chiavanukas taitaa saada täällä vielä lisääkin mahdollisuuksia!