Kuntoilusta: remontticore

13788_10151335794704522_298496732_n.jpg

(Kuva täältä

Kaverini facebook-status ilmoitti kerran ”Harkitsetko kuntosalikorttia? Osta omakotitalo”. Ja kuinka oikeassa hän olikaan. 

En ole kuntosali-ihminen. Oikeastaan en ole kuntoilija-ihminen. Harrastan kyllä päivittäin liikuntaa, mutta lähinnä sellaista hyöty-etuliitteistä, ja käyn ratsastamassa noin kerran viikossa. Niin, ja sitten on tämä omakotitalo ja sen remontointi.

Eilen illalla kehoni kertoi minulle, että olen kuntoillut. Jokaikinen vatsa- ja selkälihakseni tuntui käytetyltä ja sellaiselta, no niinkuin jonkun jumpan tai kuntosalitreenin jäljiltä. Kuntosalilla olen käynyt viimeksi yli vuosi sitten, mutta tuolla remonttisalilla kävin eilen neljän tunnin edestä. Jälleen kerran salin kattoa pesemässä. Käy selkeästi keskivartalotreenistä ja hyvä niin! 

hyvinvointi liikunta ajattelin-tanaan