Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • Koti
      • Reseptit
      • hyvinvointi
      • Lähi-Itä
      • Uupumus
      • Remontti
      • käsityöt
      • DIY
    • Arkisto
    • Haku

    Unelmia ja mielen terapiaa

    Unelmia ja mielen terapiaa

    Tag: Uupumus

    Opettele sanomaan ei ja ottamaan ei myös vastaan
    2.2.2020

    Opettele sanomaan ei ja ottamaan ei myös vastaan

    Kuten edellisessä postauksessa kerroin, (työ)uupumuksenkin voi kääntää voitoksi. Kuluneen vuoden aikana olen opetellut pois mm. kiltin tytön-syndroomasta ja opetellut sanomaan ei tuntematta siitä joka kerta hitonmoista syyllisyyttä ja ahdistuneisuutta. Jos on koko elämänsä ollut kiltti, yrittänyt selvitä vastoinkäymisistä yksin ja laittanut muut itsensä edelle, niin vie aikaa oppia siitä pois. Enkä tosiaan usko, että valmista […]

    Hei, olen uupunut!
    22.1.2020

    Hei, olen uupunut!

    Pian tulee tasan vuosi siitä, kun päädyin itkuromahduksen kautta työkavereiden pakottomana elämäni pisimmälle sairaslomalle. Näin taaksepäin katsoessa, vuosi on todella lyhyt aika ihmisen elämästä, mutta sen aikana ehtii tekemään huikean pitkän henkisen matkan ja kasvun. Uupumuksesta parantumiseen ei ole aikarajaa ja se tulee parhaimmillaan näkymään ja vaikuttamaan ihmiseen koko loppuelämän. Sanon parhaimmillaan, koska uupumuksen voi […]

    • 4

    Some

    instagram

    Haku

    Lily