Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • paniikkihäiriö
      • masennus
      • elämäntapamuutos
      • masentuneen arki
      • ahdistus
      • terapia
      • ahdistushäiriö
      • Muutoksia
      • paranoiat
      • parisuhde
      • tilannekatsaus
      • vegaaniruoka
      • ruokavalio
      • mielenterveys
      • ahdistuneisuushäiriö
      • hyvinvointi
      • vegaani
      • Arki
    • Arkisto
    • Haku

    vegekoe

    vegekoe

    Tag: ahdistus

    Myös masentunut saa olla ylpeä
    20.2.2019

    Myös masentunut saa olla ylpeä

    On aivan liian helppoa löytää itsestään virheitä ja jäädä murehtimaan pienintäkin mokaa. Mutta entä ne hyvät asiat? Mistä voin olla ylpeä? Niitä on vaikea löytää, saati edes hyväksyä silloin kun masennuskausi on pahimmillaan. Mutta aina sen ei tarvitse olla jotain suurta. Hyvä asia voi olla maailman pienin, vaikkapa lakanoiden vaihto, ja uskon että jokainen vakavasti […]

    Kun ahdistuneisuushäiriö puhkesi
    1.2.2019

    Kun ahdistuneisuushäiriö puhkesi

    Fun fact: ahdistuneisuus on lisääntynyt kuluneen 20 vuoden ajan yli 70% länsimaissa. Voisi sanoa, että jokainen tietää miltä ahdistuneisuus tuntuu, mutta noin joka kuudes sairastuu nykypäivänä ahdistuneisuushäiriöön, joka haittaa jossain määrin normaalia elämää. Itse muistan ahdistuneeni ensimmäisen kerran jo alle kouluikäisenä. Elin onnellista lapsuutta hyvässä perheessä, ja pihapiiristä löytyi kivoja kavereita. Yksi asia tosin kaihersi […]

    • 6

    Haku

    Lily