Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • paniikkihäiriö
      • masennus
      • elämäntapamuutos
      • masentuneen arki
      • ahdistus
      • terapia
      • ahdistushäiriö
      • Muutoksia
      • paranoiat
      • parisuhde
      • tilannekatsaus
      • vegaaniruoka
      • ruokavalio
      • mielenterveys
      • ahdistuneisuushäiriö
      • hyvinvointi
      • vegaani
      • Arki
    • Arkisto
    • Haku

    vegekoe

    vegekoe

    Tag: terapia

    Kun ahdistuneisuushäiriö puhkesi
    1.2.2019

    Kun ahdistuneisuushäiriö puhkesi

    Fun fact: ahdistuneisuus on lisääntynyt kuluneen 20 vuoden ajan yli 70% länsimaissa. Voisi sanoa, että jokainen tietää miltä ahdistuneisuus tuntuu, mutta noin joka kuudes sairastuu nykypäivänä ahdistuneisuushäiriöön, joka haittaa jossain määrin normaalia elämää. Itse muistan ahdistuneeni ensimmäisen kerran jo alle kouluikäisenä. Elin onnellista lapsuutta hyvässä perheessä, ja pihapiiristä löytyi kivoja kavereita. Yksi asia tosin kaihersi […]

    • 6
    vegekoe
    29.1.2019

    Miten tähän päädyttiin

      Elämäntapamuutos. Oravanpyörästä karkaaminen, going forward.  Tai sitten voisin vain sanoa, että paloin loppuun. Lopetin työssä josta jopa pidin, päätin siirtyä kokonaan vegaaniseen ruokavalioon ja löytää elämään taas ilon aiheita, jotta meno olisi muutakin kuin ahdistunutta purnuttamista.  Selkokielellä: olen aivan pa. Niin persaukinen, etten edes tiedä miten maksan seuraavan vuokran.  Mutta elämänmuutoshan tämä vain on! […]

    • 4

    Haku

    Lily