Ruoka ja juoma

Meiltä löytyy aina silloin tällöin vanhoja banaaneja, joita kukaan ei enää syö. Hyvin, hyvin harvoin heitän niitä pois. Useinmiten teen niistä kuivakakun. Minulla onkin monta erilaista ohjetta ja hyviä ovat kaikki. Nyt halusin kokeilla banaanilettuja, koska minulla oli vain yksi mustunut

Hei, koska kirjoitusteni aiheena on myös koti !      Olen ollut aina hiukan huono laittamaan ruokaa, kunnes vähensin lihan syöntiä 2,5 vuotta sitten ja siirryin etsimään ja keksimään kasvisruoka ohjeita. Olen ollut innostunut kasviruoista ja uudesta ruokavaliosta jo parin vuoden

On heinäkuu. Vihreätakkinen pukee saappaitaan, hymyilee Sinitakkiselle ja ampaisee ovesta ulos. Ovi pamahtaa, mutta aukeaa taas pian, purkit unohtuivat. Metsä lähestyy. Sinitakkinen hyppää keskisuureen lätäkköön. ”Kivaa!” Hän huutaa ja ryntää seuraavalle lätäkölle. Aikuinen

Ajattelin jakaa näin ensialkuun yksinkertaisen ohjeen, jota olen itse käyttänyt ja soveltanut treenien lomassa. Pinaattiletut valmistuvat nopeasti. Ne ovat helposti sulavaa ruokaa, jonka saa pakattua mukaan ja jossa on etenkin helteessä (katso aiempi kirjoitus) tärkeitä ravintoaineita,

Sain taannoin joltain teistä toiveen kirjoittaa vatsaan ja suolistoon liittyvän postauksen. Tämä oli mielenkiintoinen toive, sillä hyvin vähän nykyään puhun vatsavaivoista, joista aikoinaan kärsin ja vieläpä kohtuullisen pitkään. Tähän tietenkin vaikuttaa nykytilanne ja se, että

Hellepäivinä tulin huomanneeksi, ettei lapselle oikein maistunut mikään ruoka. Ja ei sinällään ihme, sillä eihän näin aikuisellekaan. Tekee mieli vain jotain kevyttä, raikasta ja viileää ruokaa. Pastasalaatista onkin tullut meidän kesän suosikkiruoka. Se on ihan mahtava tarjottava

Kesälomakauden ja väistyvän koronakauden kunniaksi ajattelin kirjoittaa laivaliikenteen Tax Free -viineistä. Pari viikkoa sitten jaoin Instagramissa Tallink-vinkkejä, nyt vuorossa on Viking Line. Pyysin Vikingin MS Rosellan Tax Free -myymälässä työskentelevää Jesper Jakobssonia

Kisasin viime viikolla 30 asteen helteessä. Kovat lämpötilat ovat haaste suoritukselle ja painon ylläpitämiselle, sillä kroppa hikoilee tärkeät kivennäis- ja hivenaineet pois eikä ruokahalu ole hirveän korkealla. Itselle ja varmasti lähes kaikille muillekin urheilijoille lisähaastetta

Nyt kun rajoitukset ovat hellittäneet, olen alkanut kutsua myös ystäviä kylään. Tällä viikolla teinkin meille lounaaksi helpon ja raikakan kvinoasalaatin, joka kuitenkin oli myös ruokaisa. Kvinoa on jostain käsittämättömästä syystä epäilyttänyt minua. Jostain, ilmeisesti täysin

Tänä kesänä, kun ravintolat avattiin 01.06.2020 olemme, mieheni ja minä, käyneet joka viikonloppu ulkona syömässä. Auttamassa paikallisia yrittäjiä. Joinakin viikonloppuina olemme käyneet jopa kaksikin kertaa. Mikäpä kauniilla ilmalla on istuskella terassilla syömässä! Voin sanoa