Tiedättekö ne päivät, kun oikeastaan vähän kaikki tuntuu harmaalta ja ankealta? Ihan varmasti tiedätte. Kun ne pienemmätkin vastoinkäymiset harmittavat tavallista enemmän, elämä muutenkin tuntuu tasapaksulta ja suunnattomalta, tai sitten ihan vain suunnattoman vaikealta. Ja sitten, yhtäkkiä tapahtuukin jotain, joka muuttaa koko päivän suunnan ja värin.

Vastaantuleva, bussille ryntäämässä oleva työkaveri pysähtyykin halaamaan ja toivottamaan hyvää uutta vuotta.

Bussikuski näkee sinut suurine Ikea-kasseinesi jo kaukaa kävelemässä kohti ja jää pysäkille odottamaan, vaikka olit jo itse ehtinyt luopua toivosta ehtiä bussiin.

Joku kehaisee sinua; teitpä hyvää työtä, onpa sinulla kivat hiukset.

Tiputat kadulla hanskan ja tuntematon vastaantulija nostaa sen, katsoo silmiin ja hymyilee.
 

Ja lopulta tajuatkin hymyilleesi koko loppupäivän.

Kollaasi muutamista vuoden 2015 parhaista hetkistä

Noista useampi on viime viikkoina käynyt minulle, ja joka ainoa kerta tulen hämmentyneeksi siitä, miten pienillä asioilla voikaan saada niin valtavan vaikutuksen aikaan.

Tämän vuoden tärkein uudenvuodenlupaukseni olkoonkin siis antaa noita hetkiä entistä useammin muille ihmisille. Hymyillä enemmän, halata herkemmin. Auttaa aina kun voi. Antaa aikaa, edes sen minuutin.

Kuin kannustimeksi tuohon ajatukseen, tämän aamun ja vuoden ensimmäinen satunnaisesti Spotifysta valikoitunut kappale oli Skunk Anansien Hedonism, enkä voinut olla miettimättä, että vuosi 2015 tosiaan oli hyvän, terveen ja eteenpäin vievän itseensäkeskittymisen, ehkä vähän itsekkyydenkin vuosi. Mutta ehkä nyt on jälleen aika antaa jälleen enemmän muille ihmisille, keskittyä enemmän kaikkeen muuhunkin kuin itseen. Ehkä keskittyä entistä enemmän levittämään kaikkea sitä hyvää oloa, onnea ja elämisen riemua, jonka omaan elämäänsä on saanut aikaan.

En kuitenkaan ihan kokonaan itseänikään ajatellut tänäkään vuonna unohtaa, siispä vuoden 2015 Aino K:n ohjeet vuoden 2016 Ainolle:

– Ryhdistäydy vihdoin nainen ja rohkaistu vihdoin menemään sinne joogatunnille. Mielesi tekee kuitenkin. Ja jos viime vuosi mitään on opettanut, niin sen, että mukavuusalueelta poistuminen ja itsensä ylittäminen kannattavat aina. Jos ei muuten, niin ainakin niistä saat hyviä elämänoppeja (”älä vaan tee tätä toiste”) ja tiedät ainakin kokeilleesi ja tehneesi parhaasi. Liian usein olet itse itsesi pahin rajoite.

– Lue enemmän. Laita puhelimesta äänet pois, sulje tietokone, tartu kirjaan ja uppoudu muihin maailmoihin entistä useammin.

– Vaikka kaikesta muusta ajastasi antaisit enemmän muille, liikkumisesta älä sitä ota, sillä nimenomaan liikkuminen on yksi niistä asioista, jotka antavat sitä onnea ja energiaa, jota voit välittää ympärillesi. Päinvastoin, pidä siitä huolta, että ehdit tarpeeksi juoksemaan, ei edes kaikenmaailman tavotteiden vuoksi, vaan yksinkertaisesti vain siksi, että siitä vain tulee niin hyvä olo.

– Ota rennosti. Kaikki järjestyy. Tartu tilaisuuksiin, ohjaksiin, ojennettuihin käsiin. Elä, naura, rakasta ja ole juuri sitä mitä olet kaikesta sydämestäsi.

Hyvää, onnellista, riemukasta, rakkaudentäyteistä uutta vuotta!