Altzheimer it is

Altzheimer it is

9 kuukautta, vanhanaikaisesti ilmaistun raskauden kestoajan,  kului aikaa ensimmäisestä visiitistä muistihoitajan luona lääkärin vastaanotolle pääsyyn. Tuloksena ei kuitenkaan ollut  vauvaa, vaan diagnoosi. Äidillä on Altzheimerin tauti. Tiistaina muistihoitajan vastaanotolla teetätettiin uudelleen samat muistitestit  mitä elokuussa oli tehty ja minä sain olla testin jälkeen läsnä niiden läpikäymisessä ja avaamassa läheisen näkökulmaa tilanteesta. Muistihoitaja oli todella ystävällinen […]

Huoltenkarkoitushömpäten koko helmikuu

Huoltenkarkoitushömpäten koko helmikuu

Kaikenlaista huolta ja hermoilua, väsymyksestä ja yleisestä kiukuttelusta puhumattakaan,  oli helmikuuni pullollaan, joten  pakenin itselleni ominaiseen tapaan arkea kirjojen pariin. Helmikuussa ei olisi tullut  mieleenkään lukea mitään maailmankirjallisuuden merkkiteoksia, enkä oikein halunnut lukea murhista, rikoksistakaan, joten mitäpä jäi jäljelle? Aku Ankat ja kevyt hömppätirallaa. Tosin olen kyllä oikeastaan sitä mieltä, että ehkä on aivan väärin […]

Tiukka kuukausi tapissa, tuliko tulosta?

Tiukka kuukausi tapissa, tuliko tulosta?

Tammikuun lopussa kävin työterveystarkastuksen yhteydessä verikokeissa ja kolesteroliarvot olivat ekaa kertaa elämässäni koholla. Itselleni tyypilliseen tapaan tein asiasta PROJEKTIN ja koska viisaus kuului, että jo kolmessa viikossa muutosta aikaan voi saada ruokavaliolla ja liikunnalla, niin minähän pistin toimeksi. Olen viettänyt  suorastaan hurmahenkistä, liikunnallista ja terveelliseen ruokavalioon huomiota kiinnitävän kuukauden. Tästä esimerkkinä mm. Kolesterolinkaatococktailini (resepti täällä […]

Kolesterolinkaatococtail

Kolesterolinkaatococtail

    Surffaillessani netissä kolesterolinkaatokiihkossani löysin oikein maukkaan ja miellyttävän ehdotuksen, millä edistää elimistön kolesteroliarvojen paranemista ja samalla lisätä päivittäistä kuitu- ja kasvis-/hedelmämäärää. Saanko esitellä, viisi tehohedelmää terveellisempään elämään, aakkosjärjestyksessä: Appelsiini Oranssinen pienoisaurinko sisältää pikkiriikkisen määrän steroleita, jotka tutkitusti alentavat kokonaiskolesterolia ja varsinkin sitä suonia tukkivaa LDL-kolesterolia. Appelsiinissa on myös muita yhdisteitä (C-vitamiini, flavonoidit ja karotenoidit), […]

Eka kerta ikinä: kohonneet  kolesteroliarvot

Eka kerta ikinä: kohonneet kolesteroliarvot

Olen koko ikäni saanut suorastaan brassailla sillä, että minulla se ei ole minkäänlaista ongelmaa kolesterolin kanssa, minun ruokavalioni se on niiiiiiiin terveellinen ja minä se harrastan ulkoiluakin tarpeeksi ja mitähän vielä? Viime syksynä Turjake hankki kotiin kolesterolin ja sokerin pikatestit, joiden tulokset olivat osaltani odotusteni mukaisesti normaalit (postaus tässä). Myöhemmin lokakuussa testattiin kolesteroli  tarkemminkin, kun […]

Elizabeth Strout: Kaikki on mahdollista

Elizabeth Strout: Kaikki on mahdollista

Nimesimme blogiystävistä koostuvan lukupiirimme Viisikko-lukupiiriksi, koska meitä piiriläisiä on kuin onkin viisi kappaleta ja onhan tuo Viisikko myös vähän niinkuin kirjallinenkin viittaus 😉 Tammikuussa luimme Piia Leinon Lakipisteen, postaukseni siitä täällä. Helmikuulle valikoitui Elizabeth Stroutin Kaikki on mahdollista (Anything is possible, 2017). Kaikki on mahdollista on novellikokoelma tai tarinakimara ihmisistä keskilännen pikkukaupungissa Amgashissa. Kirja on  […]

Tammikuu

Tammikuu

Eihän mulla koko tammikuuta mennyt uuden ihanan Lukupiirimme kirjan Lakipisteen lukemiseen. Alla listattuna tammikuussa luettuja tai kuunneltuja opuksia: Karin Slaughter: Epäluotettava todistaja (False Witness ) Suomentaja Päivi Paju HarperCollins Slaughterin kirjat ovat mukaansatempaavia ja loistavasti kirjoitettuja, joskin välistä etovan groteskeja ja rujoja. Epäluotettava todistaja ei ole pahimmasta päästä, joten uskallan suositella herkemmillekin lukijoille. Leigh Collier […]

Meill on metsässä nuotiopiiri eikun Meill on somessa lukupiiri: Piia Leino: Lakipiste

Meill on metsässä nuotiopiiri eikun Meill on somessa lukupiiri: Piia Leino: Lakipiste

Perustettiin sitten lukupiiri muutaman blogiystävän kanssa, Villasukat-blogista taisi idea lähteä ja minä, Tuulenhavinaa, Tähän on tultu ja Kotona kirjassa hyppäsimme innolla mukaan! Kiitos ihanasta ideasta ja toteutuksesta <3 Tammikuun kirjana luimme Piia Leinon Lakipisteen, Suomi 2050-trilogian viimeisimmän osan, joka aikamaailmaltaan on kylläkin varhaisin näistä kirjoista: – Lakipiste sijoituu vuoteen 2045 – Yliaika eletään vuonna 2052 […]