Täällä on ollut hiljaista.. Se johtuu siitä, että minä olen ollut aika väsynyt. Tämä oli ehkä ihan arvattavissa jo viime kuussa kirjoittamastani postauksesta, jonka kommentit saivat mut kyyneliin useampaan kertaan. Mä olen viimeiset viikot tehnyt edelleen kovasti töitä, mutta siinä sivussa nauttinut elämästä ja lämpenevistä ilmoista, nähnyt ystäviä vuosien takaa ja lyhyesti ilmaistuna elänyt. Siinä touhutessa […]

  Puuuuuuh! Kylläpä irtaantuminen blogimaailmasta teki hyvää. Viimeisen viikon aikana ehdin pohtia yhtä jos toista, mutta antaa näiden mietteiden kypsyä vielä pari päivää. Olikohan tässä tämän blogin ensimmäinen ärsyttävän vihjaileva lause? 😀 Lupaan, että se oli samalla myös viimeinen. Blogivapaat kuluivat melkein aamusta iltaan töiden kimpussa, mutta päivät tuntuivat silti jopa lomaa paremmilta. Elämä kuntoon […]

Päätin tänään illalla kotiin ajaessani, että niin kauan kuin minun blogini ei ole maailman tärkein Internet-julkaisu ei kenenkään maailma kaadu tai kukaan kuole, jos otan pari päivää itselleni tämän melkoisen inhottavan olon purkamiseen.  Eihän?  En ole vuosiin jakanut kovin henkilökohtaisia asioita kummassakaan blogissani, enkä ajatellut aloittaa sitä nytkään. Ennakoidakseni mahdollisia spekulaatioita totean kuitenkin, että kukaan […]

Jos tahtoo nostaa, pitää nostaa. Jos ei tahdo nostaa, pitää tehdä jotain muuta. Vetosalin alakerran Ladylinelta löytyy rivillinen laitteita, jotka ovat vastanneet mun viime päivien treenifiilikseen.. Mieli piristyy todistettavasti noin 50% tapauksista, kun kuntoilija hyppää levypainojen nostelun ajattelemisen aiheuttaman ahdistuksen takia tekemään itselleen erilaista cardiojumppaa. Crosstrainingin aloittamisen jälkeen klassisia salilla tehtyjä cardiotreenejä ei ole soutulaitteen […]

Tässä kuvassa on mun eilisen päivällisen höystö – kaneliperunat. Pari päivää sitten multa jäi yli keitettyjä uusia perunoita, jotka päätin uudelleenkäyttää pyttipannuhengessä. Viskasin viipaloidut potut pannuun voin kanssa, ja kun ne olivat melkein valmiita aloin kaivata niihin jotain jännittävää twistiä.. Maustehyllystäni pomppais ensimmäisenä silmille kanelipurkki, joten päätin ottaa tuon johdatuksen vastaan!  Sirotin pottujen päälle reippaan […]

//www.youtube.com/embed/nkKzy_BG3Ds” width=”853″>

Missäpä vappuaattoa olisikaan mukavampaa viettää, kuin kuntosalilla?? Vetosali oli minun ja yhden kanssatreenaajan lisäksi tyhjillään, ja siivooja oli juuri käynyt järjestelemässä kaikki tavarat oikeille paikoilleen. Mitä onnea ja autuutta! Tänään oli vuorossa työntöpäivä, ja se kulki äärimmäisen mukavasti. Bileet sarjapainojen minimaalisestä tippumisesta ovat ylimmillään ja näillä fiiliksillä on hyvä lähteä viettämään vappua – joka on […]

  Sokerirepsahduksesta ruotuun palaaminen kannattaa tehdä kauniisti ja houkuttelevasti – itse päätin aloittaa tällaisella herkkusalaatilla, joka sopii vaikka vappupiknikille kuin nenä päähän! Palailen hiljalleen myös takaisin maidottomaan ruokavalioon, lomalla höllään yleensä siitäkin 🙂 Tähän instagramissa suurta kateutta aiheuttaneeseen salaattiin hujahtaa: Pinaattia Rucolaa Avokadoa Paistettua halloumia Paahdettuja pinjansiemeniä Vadelmia Viikunaa tai muuta makeaa hedelmää viipaleina Kevätsipulia […]

Jos ette sitä tienneet, vietin puolet viime viikosta Lontoossa! Välttelin kaupunkia jostain syystä 25 vuotta, ja nyt olen käynyt siellä 6kk sisällä 3 kertaa.. Nyt aletaan olla siinä pisteessä, että minulla on kanta-asiakaskortit kaikkiin suurimpiin tavarataloihin, ja alan tuntea keskustan alueen metrokartan ulkomuistista. Hieno sokeriton kauteni ratkesi pari päivää ennen pääsiäistä horror-stressiviikkojeni loppua (olin positiivisen […]

//www.youtube.com/embed/LOGenK9Mz1g” width=”630″> Asiat, joita en ajatellut törmätessäni ensimmäistä kertaa octopushiin, eli underwater hockeyhyn, eli uppolätkään: Missäköhän tuota voisi kokeilla? Tämä laji on varmasti jo vuosikymmeniä vanha Näyttääpä hauskalta Yleensä olen erikoisia lajeja jakaessani kadehtinut ja fiilistellyt niiden upeutta, mutta nyt on myönnettävä, että vesilätkä ei vetoa muhun tippaakaan. Rakastan vettä, mutta tuossa ihmispaljoudessa adrenaliinipöhnissä sukeltaminen ei […]